第1个回答 2019-02-22
在工作方面。我们要保持不断的学习,学什么,学习你这一行业最顶端成功的人,他们是如何成功的,然后学以致用。这样你会变得自信起来。你会发现,越学习越自信。然后,你就会变得胸有成足,然后你会变得轻松起来。在家庭方面。你要看到他们的优点。始终要把注意力放在他们的优点上。这样,你就会尊重他们,从而你会敬佩他们。这样,关系就会融洽。这样,你就会变得轻松起来。
第2个回答 2019-02-22
在职场工作的人,都会压力太大,我的建议是调个工休,换个环境,眼不见心不烦,游泳一个小时了,登上一座山,一身大汗回来洗澡睡上一觉,说不定第二天早上起来,浑身轻松,心态也自然好了起来。或者找上几个儿时好友,到一个偏静的小酒馆,畅饮几杯,海阔天空喷到半夜,回到家里倒头大睡。第二天早上起来,似乎所有的烦恼,巨大的压力都无所谓,一切从容淡定。
第3个回答 2019-02-22
当今社会处于快速发展阶段,生活节奏加快,每个人处于尔虞我诈生活环境,为了生存不得不面对来自各方面压力,如何及时调整心态,使自己活的轻松,有幸福感,这就是生活在当今社会的每个人不得不去考虑的问题,我个人认为从整个心态来讲,要顺其自然 懂得取舍灵活处理平常心对待,多读书多学习勤思考,要有智慧有格局有谋略不要钻牛角尖,忍一时风平浪静,退一步海阔天空,把每天都当成独立,活在当下。
第4个回答 2019-02-22
人的一生,时间有限,学会取舍,是生命的重点,我终于相信,每一条走上来的路,都有它不得不那样跋涉的理由,每一条要走下去的路,都有它不得不那样选择的方向。我们活着不是为了取悦别人。要自己活的坦荡,自己和家人每天都能幸福下去。人生不定时的需要“归零”。每过一段时间都要将过去“清零”,让自己重新开始。不要让过去的烦恼成为现在的包袱,轻装上阵才能走得更远。人的心灵就像一个容器,时间长了里面难免会有沉渣,时时清空心灵沉渣,该放手时就放手,该忘记时要忘记。扔掉过去的包袱,时时刷新自己,这样才能收获满意的人生。