第1个回答 2021-05-17
人的眼睛正常的标准视力是能达到1.0或者5.0以上，视力正常的标准还包括以下内容：
1、中心视力：即人们通常查看视力表所确定的视力，包括远视力和近视力。远视患者的表现是远视力比近视力好；近视患者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时，才能说明其中心视力正常。
2、周围视力：当眼睛注视某一目标时，非注视区所能见得到的范围是大还是小，这就叫周围视力，也即人们常说的“眼余光”。正常人的周围视力范围相当大，两侧达90度，上方为60度，下方为75度。近视、夜盲患者的周围视力比较差，一些眼底病也可致周围视力丧失。
3、立体视力：立体视力是一类最高级的视力，即在两眼中心视力正常的基础上，通过大脑两半球的调和，使自己感觉到空间各物体之间的距离关系。有些人中心视力正常，但立体视力却异常，这在医学上称之为立体盲。
预防近视要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操，多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
18岁以下的孩子近视，由于处于视力发育期，眼球的调节性强，近视后及时治i疗，可以恢复。建议服用乐睛视力营养素，近视可以很快恢复，并且年龄越小越好。只需要每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间即可。
1、中心视力：即人们通常查看视力表所确定的视力，包括远视力和近视力。远视患者的表现是远视力比近视力好；近视患者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时，才能说明其中心视力正常。
2、周围视力：当眼睛注视某一目标时，非注视区所能见得到的范围是大还是小，这就叫周围视力，也即人们常说的“眼余光”。正常人的周围视力范围相当大，两侧达90度，上方为60度，下方为75度。近视、夜盲患者的周围视力比较差，一些眼底病也可致周围视力丧失。
3、立体视力：立体视力是一类最高级的视力，即在两眼中心视力正常的基础上，通过大脑两半球的调和，使自己感觉到空间各物体之间的距离关系。有些人中心视力正常，但立体视力却异常，这在医学上称之为立体盲。
预防近视要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。休息时多做眼睛保健操，多吃胡萝卜、苹果、香蕉、墨鱼、鸡蛋等食物、闲暇的时候可以散步或户外运动。
18岁以下的孩子近视，由于处于视力发育期，眼球的调节性强，近视后及时治i疗，可以恢复。建议服用乐睛视力营养素，近视可以很快恢复，并且年龄越小越好。只需要每天两次，每次一包，温水冲服，坚持服用一段时间即可。
第2个回答 2019-12-28
人的眼睛正常视力达到5.0以上就属于正常的范围，正常的视力还包括周围的和立体的视力，各个视力的标准如果符合生理的要求就属于正常的视力。如果视力出现下降的话要及时的去进行检查，然后进行相关的治疗，可以避免眼睛近视更加严重，要积极的配合治疗，保证眼睛的正常视力。
第3个回答 2014-06-20
如果是国际标准视力表，正常是1.0-2.0；中国的对数视力表，正常是5.0-5.3追答
求采纳~~~
本回答被网友采纳第4个回答 2020-09-05
一减少电子产品使用
电子产品是很大程度上影响我们视力的原因，电子产品中最严重的是手机，现在几乎到哪里都是手机不离身，吃饭睡觉坐地铁都在看手机，一不看手机甚至都会觉得不自在，因此长时间看手机会导致严重的辐射和眼睛疲劳，瞳孔长时间的聚集在屏幕上，导致晶状体结构改变，让你看东西会感到很模糊，长时间如此，你的视力自然会严重下降，减少电子产品使用其实还是很难得一件事情，尤其是对于那些电脑工作者，比如程序员，他们面临的近视风险也很高，因此在很大程度上还是需要在工作之后不要在使用电子产品了。
二远眺放松
很多时候近视在幼儿时期就会发生，因为一些看书的姿势问题会导致孩子度数加深，低头太多看书或者暗光之下看书，都会让孩子视力受到影响，因此家长需要及时纠正孩子的姿势，同时要教会孩子放松，看半个小时书以后就去远眺一会儿，这样可以大大减轻眼部压力，也不要让孩子过早去接触电子产品，会对孩子成长有很大影响。
三眼保健操
眼保健操是学生时代每天都必不可少的，很明显眼保健操能够按摩到很多穴位，太阳穴能够让你整个大脑放松，增强眼部的血液循环，对于学生来说每一天的按摩都是能够起到消除疲劳的作用的，也同样适用于成年人，需要每天的坚持。
四喝枸杞茶
枸杞茶能够很好的护肝，肝即眼睛，每一天泡一杯枸杞茶，对身体能够起到很好的代谢作用，保护肝脏和眼睛。
五早起矫正
越早的发现能够越早去矫正，如果你度数已经很深了的话，你就很难通过矫正去改善度数了，从此只能戴眼镜，因此多带孩子去查视力很重要。