稀饭里米和汤哪个有营养

如题所述

要看稀饭熬的时间了,熬够时间的稀饭,汤很粘稠,米的营养融入了汤里,自然就是汤有营养。如果只熬了一会,汤不够粘稠,这时的稀饭是米有营养。
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第1个回答  2014-10-16
肯定是米更有营养,但上面有一层米油营养最多!本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2014-10-16
利于吸收的营养在汤里。米里面营养也不错。纤维素多。
第3个回答  2014-10-16
都有
第4个回答  2014-10-16
一起吃才有营养