第一，停止嘲弄他人。
生活中我们很少真的遇到他人的“弱”影响了我们的“强”的情况。嘲弄别人“弱”往往只是为了证明自己的“强”，而真的“强”是不需要证明的，需要证明的“强”其实是清楚自证的“弱”。嘲弄他人最终收获的只能是对自己的伤害——常常是来自各个角度的全方位的伤害。
第二，“量漠视自己的优点。
如果一个人可以控制自己的感受，刻意做到“尽量漠视自己的优点”，那么他必会发现自身的一个重要变化：他的优点与缺点之间的落差被他人为地却同时自然地减少了，而这是一个貌似矛盾却非常合理的结果。这种落差的减小，必然会为他减缓不必要的痛苦
第三，适当地放纵一下自己。
承认自己是一个有缺点的人，是让心智获得解放的重要前提。只要在不伤害他人情感、减损他人利益的情况下，对自己身上的缺点大可不必苛求。
第四、经历多了，自然就看得开了。
我们能做的是保持恒定淡然的心态，不大喜大悲，顺利的时候想着要更加踏实地走好下一步，一步一个脚印。当不如意时，就把所有的烦恼都沉入心底，只有慢慢地让那些事沉淀下来，人才会感觉到生活的明媚和快乐。
这样的表现虽然会令你觉得不快，但是在大喜大悲中将自己的情绪宣泄的畅快淋漓，何尝不是一件爽快之极的事情？有时候，活着还是要有自己的味道，有些东西，不必刻意，顺其自然，慢慢会有变化，当你察觉的时候，自己都会觉得惊奇。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-03-31
淡泊寡欲是很多人成功者都具备的品质，他们追求成功但不强求，他们追逐名利但只是将名利作为成功路上的必然所得，因此他们总能保持清醒的头脑和谦逊的态度，因为他们在成功之后并不是去享受无数的赞美和荣誉，而且在回顾成功的过程，总结成功的经验和不足，从而更好的提升自己。如果成功之后就去享受鲜花和掌声，这样的人往往会在鲜花和掌声当中迷失，自满自负，被一时的成功遮住双眼，如果不能及时的醒悟，最终的结果只能更为惨痛的失败。
因此，人需要控制自己的欲望和虚荣，要淡泊寡欲，让自己时刻保持清醒和理智，这样才会走得更远，成功也能得以延续。
荣耀和自我：
成功的人难免会被被赞美，也会获得一些荣誉，这些都是无可厚非的。但是我们要清楚这些都是别人给的，我们自己必须要懂得善待这些给自己荣誉和赞美的人，别人给了我们善意我们自然也要以善意的方式去回应，不能忘记自己还没有成功时的样子，更不能因此洋洋自得，把谁都不放在眼里。
天气凉的时候，蝙蝠因为没有羽毛感觉很冷，老鹰知道后就让所有的鸟都给蝙蝠一片羽毛，蝙蝠有了这些鸟的羽毛之后不但不冷了而且阿海很漂亮，因为它身上的羽毛是很多种颜色组成的，别的鸟看到之后都说很漂亮，很羡慕蝙蝠。可蝙蝠却变得骄傲起来，它整天的盯着身上的羽毛整天的炫耀，对于那些给它羽毛的鸟都不搭理，终于，蝙蝠引起了众怒，老鹰知道这件事之后，问询蝙蝠，蝙蝠还洋洋得意的说它的羽毛漂亮是事实。老鹰见它并没有悔过之心，就让那些曾经给蝙蝠羽毛的鸟把自己的羽毛都拿了回去，蝙蝠又变成光溜溜的了。
人在成功之后一定要懂得感恩，要保持内心的平静，制定新的目标，继续努力前行。
宁静致远：
宇宙万物生生不息，黑夜白昼交替，日升日落，这些都在无声无息间就完成了，日落月出，光芒依旧明亮，一切都在平平淡淡当中就完成了。人生的宁静也是如此，要做有打算的人生，闲时多思考，忙时能偷闲，就如天地运转一样，举重若轻。
宁静淡泊的人能够让生活更加具有意义，更加恬适，能够将生活中的很多杂质都过滤掉，保持一个澄明的内心，能够让自己更好地看清宇宙万物的变幻，如此才能在纷繁当中不至于丢失自我，在逆境当中不至于被打垮，才能让自己的内心更强大，能够在绝境觅得希望所在。
淡泊明志，宁静致远。这应该成为人生的常态，如此，才能让自己在正确的轨道上走得更远。
因此，人需要控制自己的欲望和虚荣，要淡泊寡欲，让自己时刻保持清醒和理智，这样才会走得更远，成功也能得以延续。
荣耀和自我：
成功的人难免会被被赞美，也会获得一些荣誉，这些都是无可厚非的。但是我们要清楚这些都是别人给的，我们自己必须要懂得善待这些给自己荣誉和赞美的人，别人给了我们善意我们自然也要以善意的方式去回应，不能忘记自己还没有成功时的样子，更不能因此洋洋自得，把谁都不放在眼里。
天气凉的时候，蝙蝠因为没有羽毛感觉很冷，老鹰知道后就让所有的鸟都给蝙蝠一片羽毛，蝙蝠有了这些鸟的羽毛之后不但不冷了而且阿海很漂亮，因为它身上的羽毛是很多种颜色组成的，别的鸟看到之后都说很漂亮，很羡慕蝙蝠。可蝙蝠却变得骄傲起来，它整天的盯着身上的羽毛整天的炫耀，对于那些给它羽毛的鸟都不搭理，终于，蝙蝠引起了众怒，老鹰知道这件事之后，问询蝙蝠，蝙蝠还洋洋得意的说它的羽毛漂亮是事实。老鹰见它并没有悔过之心，就让那些曾经给蝙蝠羽毛的鸟把自己的羽毛都拿了回去，蝙蝠又变成光溜溜的了。
人在成功之后一定要懂得感恩，要保持内心的平静，制定新的目标，继续努力前行。
宁静致远：
宇宙万物生生不息，黑夜白昼交替，日升日落，这些都在无声无息间就完成了，日落月出，光芒依旧明亮，一切都在平平淡淡当中就完成了。人生的宁静也是如此，要做有打算的人生，闲时多思考，忙时能偷闲，就如天地运转一样，举重若轻。
宁静淡泊的人能够让生活更加具有意义，更加恬适，能够将生活中的很多杂质都过滤掉，保持一个澄明的内心，能够让自己更好地看清宇宙万物的变幻，如此才能在纷繁当中不至于丢失自我，在逆境当中不至于被打垮，才能让自己的内心更强大，能够在绝境觅得希望所在。
淡泊明志，宁静致远。这应该成为人生的常态，如此，才能让自己在正确的轨道上走得更远。
第2个回答 2016-02-08
1、对一切淡然人就会释然，可是把一切都看淡一点，做到不以物喜不以己悲,谈何容易！纯洁的心灵不是没有染尘的时候，而是即使染尘，也可以将它轻轻抖落.一切都顺其自然吧，把自己的心胸放开点，这样豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。开朗些吧，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。 心里如要常常保持快乐，就必须不把人与人之间的琐事当成是非；有些人常常在烦恼，就仅仅为别人一句无心的话，他却有意地接受，并堆积在心中。 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。不以物喜不以己悲境界太高了，或许我们做不到，可是我们可以让自己更开心一点，心胸放开点，人就活得开心一点！
2、不用感情，用理性的看待这个世界，生老病死是必然，不论谁去逝了，那都是正常的，因为有一天我也会这样，失败成功是正常的，失败了有原因的，有必然性的，认识到这一点，知道生活有失败，并知道以后怎样做就行了，这是生活的一个过程而已，成功了也一样，没有必要过分的去想他而已。做什么事情只讲道理，不讲感情，不管昔日的人和我有何种不愉快，只要今天在一起能有利于我就行了，因为这样做才正确，不管这个事情我原不愿意做，因为时下我必须这么做，因为这么做才符合事物的道理，所以我就这么做了。理性的生活是呆板的一种生活，它失掉了幻得幻失的色彩，会令你的人生失去好多，但也会得到很多，取与舍，自己看吧！
希望帮到你 望采纳 谢谢 加油本回答被网友采纳
2、不用感情，用理性的看待这个世界，生老病死是必然，不论谁去逝了，那都是正常的，因为有一天我也会这样，失败成功是正常的，失败了有原因的，有必然性的，认识到这一点，知道生活有失败，并知道以后怎样做就行了，这是生活的一个过程而已，成功了也一样，没有必要过分的去想他而已。做什么事情只讲道理，不讲感情，不管昔日的人和我有何种不愉快，只要今天在一起能有利于我就行了，因为这样做才正确，不管这个事情我原不愿意做，因为时下我必须这么做，因为这么做才符合事物的道理，所以我就这么做了。理性的生活是呆板的一种生活，它失掉了幻得幻失的色彩，会令你的人生失去好多，但也会得到很多，取与舍，自己看吧！
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第3个回答 2021-01-02
一樽墨趣书法：不以物喜 ，不以己悲。
第4个回答 2020-11-13
不以物喜，不以己悲，要有无我的 境界，我们在人间不能看见任何事物都很欢喜，因为这 些人间的事物都是假的，我们小时候也看到过很多喜欢 的东西，现在都没有了，这个世界上任何物质都是虚空。
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