晚霜，顾名思义，就是在晚上使用的面霜，是不能够在白天使用的。日霜一般有隔离防晒的功效，能够更好的保护肌肤不被紫外线、辐射等等外界刺激而受损，但是晚霜的功效主要是滋润肌肤，修复受损肌肤，难以达到保护肌肤的作用，因此，是不能够在白天使用的。
晚霜可以白天用吗
晚霜含有的营养比日霜多，主要的作用是滋润肌肤，为肌肤补充水分，修复因为白天辐射、阳光而受损的肌肤。当时，晚霜却不能像日霜一样有隔离防晒的功效，因此，在白天使用晚霜的话，是不能够很好的保护肌肤的，这样反而导致肌肤受到各种外界的刺激而变得更差。
晚霜如何正确使用
1、清洁
在使用晚霜之前，需要将脸部彻底清洗干净，这是护肤最重要的一步，也是最基础的一步，因为脸部需要清洗干净才能够更好的吸收晚霜的而营养。在清洁面部的时候，一定要配合洁面乳，能够更好的清洁肌肤表面的污垢和毛孔深层的油脂和污垢。
2、补水
晚霜的功效是保湿锁水，而想要肌肤有足够的水分，在使用晚霜之前，就需要先给肌肤补水了。可能敷个补水面膜或者使用爽肤水来滋润肌肤，让肌肤能够补充足够的水分。
3、晚霜
最后就是使用晚霜来给肌肤锁住水分了，只有这样才能够让肌肤保持水润。使用面霜的时候，用手指去适量的晚霜，然后轻轻的点在额头、面颊、鼻子、下巴等等部位，用中指和无名指轻轻的打圈均匀涂抹在脸部各个部位，一直到被肌肤吸收为止，最后要用手掌对脸部肌肤进行提拉。
晚霜不适合哪些人
晚霜并不是所有人都适用的，以下几种人就并不适合使用晚霜了：
1、油性肌肤
晚霜的滋润度比较高，但是对于油性肌肤的朋友来说，晚霜更容易导致肌肤过于油腻，因此最好就是不要使用晚霜了，如果要使用的话，也需要选择清爽型的晚霜;
2、年轻肌
很多女性认为年轻更需要注重护肤，这样才能够更早的抵抗衰老。但其实年轻的肌肤，细胞分裂、新陈代谢的速度很快，晚上就算不用晚霜肌肤也能够自行修复。
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