我体重130斤，身高160厘米，要减多少斤才合适呢？

如题所述

推荐答案推荐于2017-08-07

BMI指数（即身体质量指数，简称体质指数又称体重，英文为Body Mass Index，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）
正常：18.5-22.99

因此不超过59kg，即118斤以下就行。至少需要减12斤。

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其他回答

第1个回答 2019-10-14

虽然以瘦为美，但健康最重要；我觉得1米6，90-120之间都不过分。

第2个回答 2016-10-12

30斤左右，

第3个回答 2016-10-12

减掉35斤比较合适追问

可以要怎样减才有效果呢？我已经试过很多方法了，都失败了

追答

少吃，多运动

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160cm130斤体型的男人该减多少斤才合适?答：1. 对于身高160厘米，体重130斤的男性来说，减重到120斤左右应该是合适的。2. 因为这个体重对于男性来说并不算胖，属于一个较为健康的范围。

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