黑豆和黑芝麻一起打豆浆有什么作用

Question

如题所述

Answer 1

1、合用可以起到滋补肝肾和气血的作用，营养价值较高。
2、黑豆具有养阴补气作用，是强壮滋补食品。
3、黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用，是极佳的保健美容食品。