谁有好的教练啊，介绍一下，想学羽毛球

Question

如题所述

Answer 1

建议你先自学，因为负责任的教练不多。我就是自学的，先在百度搜高远球、吊球、杀球、放网等教学，记清楚要领打球时练习。等基础学好后学习回球路线等等，看到球馆有教练教球可以去听一听，有不懂的可以问一些资深人士。一周至少打2次以上才能提高，经常和会打的人交流，等到达个人瓶颈再学球比较好，教练也可以根据你的不足教学。学习动作和步伐一定认真，专业的热身＋动作和步伐可以避免很多运动损伤。