BMI指数和身体脂肪率的标准范围是多少

Question

如题所述

Answer 1

BMI指数和身体脂肪率的标准范围如下：
* BMI指数（身体质量指数）的标准范围是18.5至24.9，小于18.5为偏瘦，在25至29.9之间为超重，大于或等于30为肥胖。
* 身体脂肪率的标准范围，男性为10~20%，女性为20~30%。
需要注意的是，这些标准范围可能会因个体差异而有所不同，而且这些指标并不能完全代表一个人的健康状况，因此建议根据专业医生的建议进行综合评估。

Answer 2

成年男子bmi指数在18到24正常，至于体脂率大概15%有腹肌雏形，男子大概不超过18、19都正常，女人一般20以上

Answer 3

“BMI（body　mass　index）”
BMI＝体重（kg）÷（身高（m）×身高（m））
　　不足19.8
　　　　　瘦
　　不足19.8～24.2
　　普通
　　不足24.2～25.0　　
轻度肥胖
　　25.0以上
　　　　　肥胖
※
BMI只适合成人、不适用于小孩子。
脂肪量的检测“体内脂肪比率”
体内脂肪比率体内脂肪比率（％）＝体内脂肪量（kg）÷体重（kg）×100
　
　　　　　　瘦
　　　标准　　　　
轻度　　　　肥胖
　　　　男性
不足10％
　10～20％
　　20～25％　　
25％以上
　　　　女性
不足20％　
20～30％
　　30～35％
　　35％以上
即使符合BMI的标准値，也不是一定就能断言是否肥胖。要知道身体的状态，就还需要另外一个数值一起来衡量"身体脂肪比率"。所谓的体内脂肪比率，就是皮下脂肪和内脏脂肪等在全部体重里所占的体内脂肪量。详细情况建议可以咨询一下硚口的武汉现代妇产的医生。

Answer 4

体重（公斤）÷身高（米）的平方=BMI。　　标准范围为：18.5≤BMI＜24是正常体重。　　　BMI＜18.5为体瘦；24≤BMI＜28为超重；BMI≥28为肥胖。