复合维生素片的作用是什么？正常人可以吃复合维生素吗？

如题所述

推荐答案 2020-05-18

复合维生素片，也叫多种维生素片。它是一种膳食营养补充剂，其中富含人体所需的多种维生素，比如像维生素A、维生素C、维生素B族等营养。主要作用就是补充人体所需的多种维生素。补充多种维生素片，可以均衡补充多种维生素，对身体健康有好处。正常人，适量补充些事非常不错的。像汤臣倍健多种维生素，每天1片，补充多种维生素和矿物质。

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其他回答

第1个回答 2020-05-18

复合维生素的作用就是补充维生素呀，正常人当然可以吃了，而且现在的复合维生素很多，就是因为人们需要补充，有市场就有生产。你不可能保证每天的维生素摄入量是足够的，所以，每天补充维生素是必要的。

第2个回答 2020-05-18

补充维生素的啊

第3个回答 2020-05-18

这样的情况可以采用中医药调理

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