新妈妈们剖腹产之后，饮食需要注意的事项有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

如果因为客观原因剖腹产，手术后应该吃什么？剖腹产后需要注意什么？剖腹手术后，肠功能受到刺激，蠕动减慢，肠腔内有气体积聚，容易引起术后腹胀。下面分享一些小经验，希望对大家有所帮助。

有些人害怕分娩时疼痛，所以不得不请医生给他们剖腹产。其实只要是生孩子，都可以说是走过了鬼门关。剖腹产后，由于失血过多、精神紧张、身体虚弱等原因，应多注意饮食。

6-8小时后，如果没有排气，为了防止肠粘连尽量不要吃，简单用棉签在口干的地方蘸点水。排气，从简单的流质食物吃，慢慢增加营养。

多喝汤和水，多吃鸡蛋、蔬菜和瘦肉。这样既能促进乳汁分泌，又能帮助女性恢复和补充营养。

尽量少吃盐和调料。一般剖腹产7天就可以出院了。回家坐月子，饮食一定要清淡营养。可以多吃蔬菜。我以前每天喝三碗盐少的猪手汤是为了出奶。

不要误食奶类食物。出月子也不是终点，因为妈妈还是承担着吃奶的重任，所以饮食上还是营养为主，要注意不要误食奶类食物。我知道的回奶食物有韭菜、辣椒、茄子、咖啡等等。

剖腹产后的食疗

食谱一:取当归5克，黄芪3克，曹彤5克，每天熬成一碗药汁，加一勺到产妇的各种食物中，这样中药的气味就不重了，还能起到补气养血，催乳的作用。同时，三种中药的用量都不大，适合身体虚弱的人慢慢调整，不至于上火。

食谱二:取鳝鱼1斤，瘦肉半斤，加生姜5 ~ 8片，洋葱2 ~ 3片，大蒜10瓣，再加调料红烧。经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗全身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。

Answer 2

在饮食上一定要非常的清淡，多喝一些水，而且不要吃太多，而且最好不要去吃一些对身体有刺激性的食物，还有就是在这种情况下最好要让自己保持空腹的一个状态，这样也是为了自身。

Answer 3

在饮食方面要尽量清淡一些，比较容易消化，多吃一些补气益血，促进伤口愈合的东西，这样就可以快速恢复。

Answer 4

在饮食上要清淡饮食，多吃一些含维生素和纤维素高的食物，多吃一些大补的食物和新鲜绿色蔬菜，不要吃一些辛辣刺激的食物。

Answer 5

不应该吃一些辛辣油腻的食物，应该吃一些健康有营养的食物，这样就可以了。