七年时间都忘不了一个人？每天都在想她，很痛苦，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

七年时间是一个很长的时间，在这段时间里，人们会有很多不同的经历和情感，这些经历和情感可能会影响他们对某个人的记忆和感受。因此，即使你已经花了七年时间试图忘记一个人，但你仍然感到非常痛苦，这并不奇怪。
在这种情况下，以下建议可能对你有所帮助：
1. 接受你的感受。不要试图否认或抑制你的情感，因为这只会让你更加痛苦。接受自己的感受，并尝试理解自己的心理反应。
2. 寻找支持。和朋友、家人或心理医生谈谈，让他们帮助你缓解痛苦。有时候，将你的感受分享给别人可以让你感觉更好。
3. 创造新的经历。尝试创造一些新的经历和体验，例如学习新技能、旅行、参加社交活动等，这些新的经历可以让你忘记过去的痛苦。
4. 练习正念。正念是一种心理技巧，可以帮助你更好地控制自己的思维和情感。通过练习正念，你可以更加专注现在的生活，减少对过去的回忆的依赖。
5. 考虑寻求专业帮助。如果你感到非常痛苦，而且你无法自己缓解，那么考虑寻求心理医生或治疗师的帮助，他们可以帮助你处理情感，提供更好的建议和支持。
最后，记住，忘记一个人可能需要时间，但是你可以通过自己的努力和时间来逐渐减少对他们的情感依赖。

Answer 2

有的人可能一辈子也忘了，何况只是七年，因为忘不了，所以想她是很正常，会想她的一颦一笑，会想她的一言一语，会想与她相处的点点滴滴，甚至有时日有所思，夜有所梦……有甜蜜，有痛苦，有纠结，这都很正常…但如果你有只有痛苦，那就算了吧!人生苦短，生命不值得你如此挥霍，不值得你去等待…生老病死，爱恨情仇，悲欢离合经历了才算画了个圆。从那里跌倒，就从那里爬起来，偿过苦，就去尝试找找甜，不破不立，看你的了😄😄

Answer 3

不是忘不了，是觉得不甘心吧，当你再遇到一个值得过一辈子的人的时候，你就会觉得以前的种种行为都很傻，随着时间的流逝，什么都是浮云，人还是往前看比较好，不要纠结以前的事了，这个世界谁离了谁都可以活的很好，不要每天有事没事的想这想那，做点自己喜欢做的事，每天过得充实点，没什么可纠结的，祝幸福

Answer 4

可能吗？有痴情的人吗

Answer 5

有些人，你一生都无法忘记。这是每个有感情的人都要去面对的。
压制不了的……你只能学会去接受这内心深处无法抹去的点点滴滴
每个人，不都带着面具面对现任的吗？
这件事不分男女