早上睡醒为什么嘴里发苦,口干舌燥的现象?

如题所述

早晨睡醒之后,嘴里面发苦,并且口干舌燥,这是因为唾液分泌的比较少的原因。

因为唾液分泌少,所以说会感到口腔的干燥,并且会有异物感,或者是嘴里面发苦。唾液分泌少的话,它对我们的牙齿和口腔都会有影响的。出现这种情况的话,有可能是你身体方面出现了内分泌失调或者是维生素缺乏的原因会引起这种口干舌燥的情况。或者是口腔方面的问题,像一些缺牙,患有牙周病的。这些人群也会出现这种口干舌燥的现象。因为他患有的病症会引起咀嚼能力的下降,对唾液腺以及唾液肌的刺激就会减少。所以引起唾液分泌的减少,但是这些情况最常见的还是一些老年人。

有可能是你平时饮水量比较少,或者是吃饭的时候吃了很多特别咸的食物。以及比较干性的食物,剧烈运动之后或者剧烈运动出汗之后引起的神经功能的紊乱。这些都会引起。早晨睡醒之后,嘴里面口干舌燥,并且发苦的原因。还有像平时患有一些鼻炎、鼻窦炎的这种患者。他平时睡觉一般都是张着嘴,这样也会引起睡醒之后口干舌燥,并且嘴里发苦的原因之一。

所以说,我们在平时日常生活中一定要多喝一些水。而且每天也要养成吃完饭漱口的好习惯。并且在平时生活中也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有大量的维生素以及水分。它能在我们咀嚼或者是往下咽的过程中刺激唾液腺的分泌。经常吃一些特别酸的水果是最合适的,比如说山楂、猕猴、桃等等。

现在也正是夏天的季节,特别容易出现口干的情况会很严重。其实在平时可以多喝一些银耳羹来缓解这种状况。而且在吃饭的时候,不要吃一些过于咸或者是特别干的食物,一定要把饮食的干湿结合起来。并且在吃饭的时候一定要多喝一些汤类!

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第1个回答  2020-07-18
早上醒来嘴巴发苦,就是毒素太多了。所以可以刷牙,喝一些水,这样的话,你就是可以感觉毒素在消除了。
第2个回答  2020-07-18
一般出现这种现象都是有点稍微偏胖的人。而且苦口可能是和胃以及胆汁分泌有关系,所以会引起胆汁反流。这种应该去检查肝胆。
第3个回答  2020-07-18
可能是咽炎导致。咽炎会使喉咙不舒服,并且嘴里产生异味。可以服用一些药物治疗。