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吃什么补肺
如题所述
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推荐答案 2020-12-23
总体来说补肺要从两方面来补。第一,补肺气。因为肺朝百脉,这个朝字代表了运动输送的意思,就是说人体的肺接受了外界的空气,然后把新鲜的空气输送到身体各个部位。所以以补气为主!第二,肺部处在人体的最上部,我们古人有句话叫做高处不胜寒,从这句话我们就应该知道肺部喜欢寒而不喜欢热,所以要补肺阴。
有了以上两个原则那么我们在补肺的时候就会有很明确地选择了,比如说人参,党参,黄芪这些就是补肺气的。百合,莲子,麦冬等等。这些就是补肺阴的。
肺这个脏器还有一个功能就是辛散的作用,所以在平时吃饭的时候,也可以适当的吃点大蒜啦,辛辣的食物散掉肺部隐藏的的病毒。
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其他回答
第1个回答 2020-12-23
补肺可以多吃雪梨川贝党参西洋参等中药。肺不好的患者要保持良好的生活习惯,切记不要吃任何生冷刺激性辛辣性食物,还应该注意生活当中不要抽烟喝酒,注意身体保暖及时预防感冒咳嗽等症状。肺不好的患者可以多吃白木耳,白木耳可以起到益气养胃,润肺补阴之功效,对于气虚患者服用是非常理想的用品,经常服用具有良好的作用。把梨内部掏空放上川贝,冰糖以及冰蜂蜜煮熟以后服用具有良好的止咳补肺作用。
第2个回答 2020-12-23
补肺的食物有:银耳,花生,山药,豆腐浆,可以调理肺阴虚;百合,阿胶,可以治疗肺虚干,咳嗽,痰中带血等症状;枇杷有润肺的作用;还有猪蹄,柿饼,甜杏仁,核桃,洋葱,大蒜,萝卜,玉米,羊奶,牛肉,猪肚,甲鱼,黄鳝,葡萄,红枣,生甘草等也有辅助治疗肺不好的作用。药物类有:黄芪,冬虫夏草,党参,西洋参,太子参,北沙参等。
第3个回答 2020-12-23
肺不好吃什么?
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相似回答
吃什么
食物
补肺
答:
1. 梨:梨是一种富含水分和营养物质的水果
,具有润肺、清热、止咳等功效。对于肺部干燥、咳嗽等症状有很好的缓解作用。2.
银耳
:银耳含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、多种氨基酸等,能够滋补肺阴,对于肺燥咳嗽有很好的食疗效果。3.
百合
:百合也是一种常见的补肺食物,具有润肺养阴、清热止咳的功...
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