可以每天都喝气泡水吗?

如题所述

不能。

长期喝气泡水的坏处主要有以下三点:

1、打嗝。长期饮用气泡水会有大量的二氧化碳气体从体内排出。

2、胃胀。气泡水会让人有饱腹感,长期饮用会让胃部膨胀。

3、骨质疏松、贫血。气泡水内的成分会影响人体对钙和铁元素的吸收,长期饮用会影响人体健康。
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第1个回答  2021-09-22
可以每天都喝气泡水的,不过不能吧气泡水替代饮用水,每天还是适当的喝一些气泡水比较好