第1个回答 2010-09-14
早餐，吃多少都不会肥的。
肥不肥不在于吃多少而在于运动多少。
我晚上吃得不少，可是吃过后就和妈妈出去走路，逛超市，一个冬天减了十斤。运动、运动！再运动！
第2个回答 2010-09-12
这个是根据每个人的消耗量来的。拿我自己来说，上午几乎都是伏案做事，所以早上都是打好五谷豆浆，用特百惠的那个杯子（ 我也不晓得是多少毫升）装一杯带去喝。。偶尔会在路上买一个小包子一起吃。
我觉得楼主的饺子很健康哦，和豆浆一起应该很好。学习了，改天试试。
烧卖就算了。
补充：5楼好无敌。整篇整篇拉下去，我就看到四个字：北京烤鸭。。。早饭？！？！很好很强大。。
第3个回答 2010-09-13
早晨应该吃发面的东西，这样能保证上午的热量，尤其是上午用脑的。死面的东西不容易消化，反倒容易存留。
早餐一定要吃呀，不要因为减肥而不吃，不吃的话长时间会出问题的。健康更重要。
第4个回答 2010-09-11
应该不会的，因为其热量不是很高。
第5个回答 2010-09-12
放心吧，不会的，你的膳食结构还是要改善下，加点水果会等好的，上午吃水果是最好的