第1个回答 2020-06-23
因为熬夜对身体健康很不利，嗯，尤其是11点到两点之间，嗯，这时候如果不睡觉的会损伤肝脾等器官。一边白天睡得再多也不会补回来，所以还是要早睡早起，是比较健康的。熬夜对身体伤害特别大。所以应该早睡早起，对身体有利。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-06-23
经常熬夜本身就对身体不好。会影响第二天的精神，会觉得整个人没有精神。早睡早起，那他的睡眠比较充足，所以，对身体就有就健康。
第3个回答 2020-07-01
因为我们人体正常的睡眠时间，可以让各个器官充分的休息，但是你要熬夜的话，本来该器官休息的时候，他还在工作，对身体有很不健康。
第4个回答 2020-07-01
熬夜晚起，虽然睡眠时间很长，但是却不是健康的生活方式，熬夜对心脏，肝脏等器官损害很大，容患病。
早睡早起很健康，作息规律，晚上睡觉可以让心肺肝脏得到充分休息，有益健康。
早睡早起很健康，作息规律，晚上睡觉可以让心肺肝脏得到充分休息，有益健康。
第5个回答 2020-07-01
为什么熬夜晚起不健康早睡早起就健康因为早睡早起比较符合生物钟但是也要看天夏天天亮的比较早适合早睡早起钥匙冬天还是睡懒觉比较好因为天黑的晚天亮的晚天黑的早
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