第1个回答 2022-09-28
不同的。敏感的人，常常如此。任何一点风吹草动，都足以引起情绪上的轩然大波。任何一个小动作，都会在内心无限放大。即便是小小的挫折，也会让心灵颠簸很久。
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敏感是一种天赋。而过度敏感，则是一种病态，使身心备受折磨。因为随时随地，都会因为别人的无心之举暗自神伤很久。想太多，最后累的却只能是自己。所谓人生困境，不过是你胡思乱想，自我设置的枷锁。
毕竟，许多时候，许多事都是说者无心，听者有意。若是什么事都对号入座，什么话都琢磨来琢磨去，只会让自己身心俱疲。
朋友跟我讲过一件事：有一次，同事跟她说话的时候，声音稍微大了一点儿，语气里还夹杂着一点儿不耐烦。为此，她几个晚上都辗转反侧，反反复复琢磨同事当时的表情，语气，想了很多很多：是不是我什么地方得罪她了？她跟其他人窃窃私语的时候，是不是也在说我的坏话呢？她那天关门声音有点大，是不是因为对我不满了？一连好几天，她都被这件事困扰，看山不是山，看水不是水，心底仿佛有块石头，压得自己踹不过气。结果后来才知道，原来同事那天只是因为父亲病重，心情不好。
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做人不要太玻璃心， 事事都往心里搁。小事想多了，头疼；大事想多了，心累；烂事想多了，苦多。人这一辈子，就图个幸福快乐，轻松自在。做人心大一点，别总是为难自己。凡事看轻看淡，对人不要多心，对事无需过虑，日子也就好过了。一件小事，想多了就大了；一件大事，看轻了它便小了。
第2个回答 2022-06-20
多心和敏感不是一回事：
多心是不该想的你还想，影响自己的情绪你也放不下，多吗？就是不该想的你还想，你想多了。
所谓敏感有时还是需要的，一个人的思维不敏感，弱的啥联想都没有，啥都看不出来，也是不行的，人需要敏感的，但是要把握好度，别过了就可以。
第3个回答 2022-09-28
有时候，过于敏感真的是一种负担。因为这样，没法好好生活，敏感直接导致的就是脆弱，这样的无效思考耽误太多时间。敏感多心怎么办?我只知道性格敏感，会活得很累。之前同寝室的一个女孩，别人说一句话，一个标点符号错了，她都要思考半天;一个眼神，都会揣摩半天。敏感多心，是我对她的认知。在她面前，任何人都是很可疑的。我有一次问她，“这样不累吗?"她说:“累啊，但是控制不住自己。"本来我是一个很神经大条的人，和她认识后，也学会了很多，过于敏感固然不好，但是太粗神经也很傻。有时候，过于敏感真的是一种负担。因为这样，没法好好生活，敏感直接导致的就是脆弱，这样的无效思考耽误太多时间。
1.自信多点：对于一些子虚乌有的事情，减少怀疑。一般敏感的主要根源还是自己不够自信，不相信自己，更不相信别人。
2.减少消极负面情绪：要知道，过于敏感，带给自己的是无尽的痛苦，更多的就是自己折磨自己。因此，让自己减少负面情绪也就是减少敏感。
3.少一些主观感情，多一些客观判断：敏感一搬就是主观意愿太强，过于相信自己的主观判断。不如多一些客观，减少自己的主观判断。
4.放宽心，坦然面对：无论发生什么，都要坦然面对，因为天总是塌不下来。没有什么事情解决不了。无论什么问题，总会有解决办法的。有时候慢慢来也是一种诚意。
5.多看书籍多看辩论赛：多提高自我修养。修养不够修养不够才总是斤斤计较，敏感多心。
6.接触神经大条的人：试着向他们学习，不敏感，心很大，才活得潇洒。
7.多给自己暗示：暗示自己，想那么多干嘛，费脑子，不如顺其自然。想得多也没有用，徒增烦恼而已。本回答被网友采纳
第4个回答 2022-09-28
多心和敏感不是一回事，多心只是多一种想方，而敏感是对感物的条件反射。