地震的突发性很强，往往使人措手不及，防不胜防。因此，家庭在平时要准备一个防震包，以解震后的燃眉之急。防震包用帆布旅行袋最好（20-35升背包一个）。一般应放置在靠近门口的地方，而且每个家庭成员都要知道。防震包所装物品数量不能太多，以方便携带。
一般必须存放的物品应该有：
求救装备类：
1、口哨（呼救用，求救必需品）
2、红光镭射笔一支（若在夜晚可以打开当作指示遇险地点，光线有一定的透射力。）
3、瑞士军刀一把（被掩埋后没死又难受，实在不行自己挖一挖周边的土，空间整大点，或者挖个透气孔。不过要仔细观察分析四周的土方压力啊，不要随便乱挖。）
4、FM
收音机（可以收听外面的情况，保证自己不会与世隔绝）
5、手摇充电器（这个应该可以配多个转接接头，保证你的手机和收音机短时间工作。）
6、手摇手电筒（不解释了）
7、常用手机备用电池一块（保证充满电）
8、户外恒温袋一个（折叠起来就豆腐块大小的东东，但是能保证短时间内体温不流失。这个东西价格在20元左右，户外店都有卖。）
9、可伸缩的杯子（最坏的情况是，如果水喝完了，你可以用来接自己的尿液喝。恶心啊。。别问为啥要杯子，男生可以用矿泉水瓶，女生呢？）
10、铁锤
11、打火机、火柴
12、生活用品：一至二件衣服、口罩、雨衣、工作手套、卫生纸等。冬天还要考虑御寒用的棉衣或毯子。
13、防水证件袋一个 （里面放上一些零钱，你最重要的存折，证件的复印件）
食品类
1、1升装水（若有空位可多装一支
小水，水是求生最重要的资源。）
2、小袋葡萄糖粉剂和盐（可补充能量）
3、专业户外能量棒5条（一条可以管一天，带少了就可以每天吃一点）
4、巧克力棒5条（高热量食品，帮助抵抗饥饿。也可以准备一些你喜欢的零食，葡萄干都行。）
5、压缩饼干，方便面，面包，肉鱼类罐头。
药品类：
1、消炎药品（抗生素）：
盘尼西林，阿莫西林，罗红霉素，诺氟沙星
2、绑扎类：
绷带（纱布）一卷（受伤失血就要用绷带扎在伤口的上端防止继续失血）
大小
创口贴若干（这些只能应对小创口，所以祈祷自己不要受什么伤吧）
棉花一袋
3、消毒类：酒精，消毒水，
碘酒；
4、跌打损伤类：
云南白药若干支（止血，内服，外敷都可以的良药）
5、感冒退烧类：泰诺、康泰克
6、肠胃类：
保济丸、黄连素
最后：
你应该准备一个户外
紧急救援小胶囊，铁质的那种。（地震过后一般会下雨，所以铁胶囊可以很好的保护你的个人信息。户外登山的时候我一般都把胶囊和口哨挂在脖子上。）里面可以放纸条的。
在纸条上写上
你的名字，紧急联络人和电话号码，你的血型，过敏禁忌症，
社会保险号码。