不知道为什么,最近两天右腿膝盖下面,小腿骨的最上面 走路时一抬脚就疼, 我最近跑步加了一圈,因为要

不知道为什么,最近两天右腿膝盖下面,小腿骨的最上面 走路时一抬脚就疼,
我最近跑步加了一圈,因为要体考了,以前跑一圈就走着走了,一圈400米,就这两天决定连着跑两圈后腿就疼了。。

劳累过度,休息几天用热水洗一洗,或者用红花油擦一擦就行了
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第1个回答  2016-04-19
肌肉拉伤追答

我以前也有过

第2个回答  2016-04-19
跑多了