如何瘦手指？我手指肉比较多

如题所述

推荐答案 2020-04-09

手指上肉多这种问题一般都是天生的啦
你要不平时自己多做做手指操
锻炼哈手指灵活度多动动总是好的
或者用
汉阿娜
每天这样按也许能改变

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第1个回答 2020-12-19

想要瘦手指的话，我给你一些建议吧
一、建议早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动
建议是游泳、跳绳、跑步等有氧运动，选低卡路里的食物如跑步
游泳，跳绳等都对瘦手是非常不错的
二、建议多按摩，按摩手指的具体做法：
①涂抹汉阿娜两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；
每天坚持啦

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怎么瘦手指上的肉我手型很好,关节也不突出,但是比较胖,手指上肉特别多...答：2、拉引每根指尖，然后于指甲处按摩1-2秒，每根手指均重复5-6次。若能先热水浸泡手部，效果更理想。保持良好的心态，坚持信心，另外可以借助汉阿娜这样的瘦手霜来燃脂，短时间让手指瘦下来。3、在洗手的时候，要用温水去洗，别用太冷或者太烫的水，平时要注意给手去角质，呵护我们的手。