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泡脚是鲜姜好还是把姜晒干了再泡比较好
泡脚是鲜姜好还是把姜晒干了再泡比较好
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推荐答案 2016-07-08
鲜姜生姜都一样,先将姜放入水中大火煮沸,小火熬10分钟,即可. 将部分倒入盆中对入冷水致45度左右,开始泡脚.水温下降了再加入姜水.一般泡10-15分钟,略微出汗最好.泡脚过程中也可对脚底进行按摩.效果更好.
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