突然觉得恶心想吐的原因有多种，常见的原因包括：
一、消化系统问题
1. 胃炎或消化不良：当胃部出现炎症或消化不良时，食物在胃内的消化过程受阻，可能导致恶心和呕吐的感觉。
2. 食物中毒或不当饮食：摄入不新鲜、过期或有毒的食物可能导致食物中毒，引发恶心和呕吐。
二、神经系统问题
1. 晕眩症或其他平衡问题：有时候，突然感觉晕眩或失去平衡也可能引发恶心和呕吐的反应。这可能是由于血压波动、低血糖等原因造成的。
2. 紧张焦虑引起的胃肠反应：当人们处于紧张、焦虑的状态时，肠胃功能可能会受到影响，出现恶心或呕吐的症状。这是一种心理生理反应。
三、其他原因
1. 妊娠反应：对于孕妇来说，恶心和呕吐是常见的妊娠早期症状之一。这主要是因为孕期激素水平的变化引起的。
2. 急性胃炎或感染：在特定情况下，可能因食物中毒导致的急性胃炎，或是其他类型的感染也可能引发恶心和呕吐的症状。此外，某些药物也可能引起恶心和呕吐的不良反应。如症状持续不减或者伴随其他症状出现，应及时就医寻求专业诊断和治疗。注意确保休息，注意饮食规律与营养均衡。必要时遵照医嘱进行相关检查和治疗。避免因自行处理不当而延误病情的最佳治疗时机。请您保持积极乐观的心态面对健康问题，身体若有不适请及时就医咨询。避免长时间拖延导致病情恶化。保持良好的生活习惯和健康的生活方式有助于预防恶心和呕吐的发生。