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炒决明子怎么泡水喝
如题所述
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推荐答案 2024-03-21
1、原料:决明子、绿茶各5g。
2、制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。
3、功效:清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
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决明子
茶健康又通便,
怎么喝
才能不伤身呢?
答:
决明子泡水时,
用小火煸炒决明子至香气四溢,取出,放凉,再用开水浸泡3~5分钟后饮用。继续用水喝,直到口淡为止
。饮用决明子茶具有清肝明目的功效,可用于治疗目赤肿痛、羞明流泪、视物模糊等眼疾。,并有一定的降肝火作用。便秘患者适合喝决明子水。具有润肠通便、降血压、祛湿清热、调节机体免疫功能、提...
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