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我老婆很胖但是她又不愿减肥 谁能帮我想个办法?
我老婆很胖但是她又不愿减肥 谁能帮我想个办法???
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推荐答案 2014-08-25
吃西瓜和黄瓜啊 --首先早餐一定要吃好 第一。中午吃饭的时候呢,首先喝一杯水, 第二。晚饭的时候,不要吃饭,要吃黄瓜,如果感觉黄瓜不饱的话,可以先吃全麦面包,不过也要细嚼慢咽,8点以后绝对不要进食 如果饭后的几个小时饿的话就喝水,白开水啊 第三。选择一种运动,上午下午2小时运动2个小时,还有啊,吃完饭千万不要坐着,要在起来走15分钟左右
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第1个回答 2014-08-25
你以后和她一起出去你就故意看那些瘦的美女,说;哇,真美啊,漂亮啊,瘦的就是漂亮啊,又故意看看她,摇摇头,唉!然后自己走快点,把她甩在后面,这样打击一下,她就会主动减肥的,呵呵本回答被提问者采纳
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谁能帮我想个办法?
答:
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