手脱皮是什么原因 :
1、正常脱皮现象
许多正常人手脱皮一般出现在下半年，初秋比较多，特别是在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，慢慢延伸到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。这是正常现象，无须大惊小怪，日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，同时服用维生素C。
2、气温干燥导致脱
气候干燥也是引起手脱皮的原因之一，比如在冬季，气温寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。
3、缺少维生素A、E、B2
缺少维生素也是手脱皮的重要原因之一，维生素A富含于动物肝脏中，对于皮肤的形成、维持和发育起着重要的作用；E富含于各种植物油中，具有很强的抗氧化作用，保持皮肤的弹性和完整性；维生素维生素B2富含于动物肝、肾、心中，参与皮肤细胞的正常生长。日常生活中有些人产生养生误区，为了避免发胖或者高血脂，而不吃肉，不吃油，此类人群出现手脱皮的现象比较多，因此建议日常生活中避免偏食。
4、真菌感染
患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚，这种情况出现的脱皮往往是真菌感染导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒不止。因为手癣有很强的传染性，同时危害健康，因此建议及时治疗防止感染给亲人。
三、生活调理
1、皮肤干燥角质增厚有小裂口的患者，可采用保湿防裂的软膏外搽。另外要注意不要去撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。
2、保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。3、除现成产品外，还可以试用一下天然材料，比如茶叶来改善皮肤。幼滑红茶叶含丰富的维他命C，有抗衰老功效。将红茶叶与蔗糖各20克冲入滚水搅溶，再倒入适量面粉打成糊状，敷在脸上，15分钟后洗净，每周两次，不出一个月，皮肤就会显得幼滑多了。
4、洗浴五忌：一忌洗浴过勤;二忌浴水过烫;三忌揉搓过重;四忌碱性太强的洗涤沐浴品;五忌洗浴时间过长。冬天洗浴每周1-2次即可，水温不宜超过45℃，洗浴后擦干皮肤并外涂保湿润肤露。
5、饮食宜忌：宜多食动物肝脏、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A食物;芝麻、花生、黄豆、黑豆等富含亚油酸食物能滋润肌肤;多饮水，多吃胡萝卜、南瓜、新鲜蔬菜和水果等。
6、忌食海鲜、牛肉、羊肉、酒类、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。
7、家居衣着：室内常保持通风清爽，贴身内衣宽松、质软，要勤洗换，最好以纯棉制品为佳，化纤织物易致皮肤过敏。
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