美国国家气象局对于预防雷击有这样的提醒：如果你的皮肤出现刺痛感或者头发竖立起来，说明你可能要遭到雷击了，这种现象是由雷暴产生的电荷引起的。遇到这种现象时，需尽快蹲下双手放在膝盖上蹲下，并低头。使自己的身体尽可能缩成一团，并减少与地面的接触（抬起后脚跟）。经过这个姿势可能还有一个好处，那就是万一你已经像图中所示优雅地蹲着了，但还是被雷劈了（老天是多不待见你，赶紧去跟老师检讨都干了什么），至少这个姿势可以减少电流通过人的心脏，因为绝大多数的雷击死亡者不是因为烧焦，而是因为心脏通过的电流过大而使心脏骤停，从而导致了死亡。学过高中物理就能明白：头上的电荷不是你接地就能流走的，因为云层和地面之间有一个很高的电压差，好比一个大电容，电荷会聚集在地面表层，弧度越大，电荷密度和局部电场也越大，而电场大到一定程度就会击穿空气放出火花，也就是雷击。电荷会一直集中在你身体的最高部位！所以首先想到的是减少自己地面上的高度和顶端的弧度，蹲下低头。也许你会想到趴下岂不是高度最低弧度最低？确实，这样的确减少了自己直接被五雷轰顶的概率，可是你忽略了跨步电压的危险，如果雷电击中了你附近的地面或者树，由于地是导体，电流流经地面，电压由中心向四周衰减，这意味着如果你和地面接触面积过大，地面上的跨步电压一样能把你击倒！一道闪电劈死几十头猪的原理也是如此。所以第二步也很重要，减少与地面的接触，并起双脚踮起脚跟吧少年！了解了雷击的原理，可以想象最安全的举动是躺在一块绝缘板子上，可是说时迟那时快，就要遭雷劈了哪里去找绝缘板？所以还是官方推荐的方法最合理。
暴风雨时候，最安全的地方是充满金属管道和电线的大型封闭结构内，包括超市、学校、写字楼、居民住宅等。如果雷击了，管道和电线会引导电流。如果没有这样的建筑，那么就躲在全封闭的金属交通工具中，比如轿车，面包车，大巴等等。城市中的电线可以成为闪电的良导体，所以下雨天尽量不要用电器，如果非紧急事务不要用有线电话（无线电话和手机是安全的）。电脑也是危险的，因为其经常会和电线、电话连在一起。别洗澡。
1. 出行一定制定好计划，一定要看天气预报，如果是雷击频繁地区，要专门做出预案。
2. 出行时好好规划路线和地点，要注意路上尽量靠近安全区域。
3. 遇到危险，第一时间寻找安全区域，没有任何所谓的安全姿势。
4. 学会简单的抢救措施。在他人受到雷击的时候，第一时间拨打120并采取紧急抢救！！
保证安全的最重要措施是：看天气预报。不管你是单独出行，陪兄弟朋友，或者组团游，NOAA收音机（NWS JetStream）都是居家旅行，杀人放火必备装备，它能保证你能获取任意地点的实时天气预报（政府也要打广告）。当然这收音机是老美的，不过在国内的话也是需要注意天气的，移动设备上最好装上实时看天气的APP等等。如果组团出去，那么组织者需要了解将人们带到安全遮蔽物所需要的时间。闪电是暴风雨中最变化无常，基本不可能预测的特性之一。所以说没人能保证单独个人或者小组能完全保护自己免于雷击。
