跳的高，是身体技能整体的表现。而滞空，主要取决于腰腹力量的使用和开发。乔丹滞空强，第一，他的投篮姿势是跳投，这区别于库里和马里昂，这是能造成滞空景象的基础;第二，就是强大的腰腹力量，当人在空中，没有任何外力支点，最终投篮是依靠腰腹作为支点的，所以乔丹可以在下落的时候完成投篮，而且命中率还不低。比别人落地迟一点点，所以滞空强。我看过，乔丹有一个拉杆，生生在空中躲过了4名球员，就是靠的强大的腰腹力量！最后，我想说我是库里粉丝，因为库里的投篮，我学的会。威少那种干挺挺的投篮，学不了！腰腹力量根本不达标。滞空未必是空中停留的时间长，科比弹跳不如很多同级别的球星，为什么一提到滞空，通常都只会想到乔丹科比呢？滞空，并不是说停在空中时间长，只是因为一些人在跳起在空中那很短的时间内，可以做出很多匪夷所思的一次和二次规避动作，甚至乔丹的三次规避也不是一次两次，而这些动作换成很多普通球员，肯定需要更长的腾空时间来完成，这使得他们两个人看上去就像在那瞬间停滞在空中把动作做完一般，其根本原因就是起跳的时间差，跟充分利用了起跳下落的时间，乔丹篮底二次拉杆还有科比空中躲闪霍华德的横向大拉杆都是如此。
滞空就是在空中停留的时间，只有跳的高在空中停留的时间才会长这是物理定律，乔丹再厉害也不能违反定律。想比乔丹滞空厉害，比他跳的高就可以了！乔丹的私人训练师蒂姆格洛弗专门就此事出过书，上面有明确的数据乔丹原地垂直弹跳105cm，助跑弹跳122cm，NBA有比乔丹跳的高的，但是很少很少。说下乔丹怎样训练滞空的：书中提到乔丹的垂直弹跳在大学期间已经是惊为天人了，所以后来乔丹都是在训练向前后左右跳跃的能力，俗称侧跳能力和连续起跳能力，这就是现在百分之九十的NBA球星都在练习的《跳跃攻击》。还有腰腹力量的的训练能保证你在空中可以调整你的重心，从而能更从容的施展空中动作，（双脚离地的情况下所有的力量都来源于躯干）在视觉上也让人误以为滞空时间长。
