求问为什么人生总有那么多挫折?

如题所述

人生之路,总是会有坎坎坷坷的。古今中外,任何一个人在成长的道路上,都会遇到这样那样的困难和挫折。
挫折感是普遍存在的一种心理现象
。所谓挫折,就是指个体在从事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现,需要不能满足时的情绪状态。这种状态在人生中的各个成长阶段都客观存在
,只是表现形式不同而已。
不同的人对于挫折的承受力是不同的。挫折承受力不仅与一个人的性格、气质有关,也与人的抱负、经历、意志等相关。比如,同样是遭到诽谤,外向的人可能暴跳如雷,骂人发牢骚,以求心理平衡;内向的人则可能流泪叹息,用读书等其它活动转移自己的注意力以求忘却。怀有远大抱负和有过艰难经历的人对一般的挫折会泰然处之;思想境界高的人,也许会把挫折看成一次考验机会;意志坚强者的抗挫折能力大大强于意志薄弱者。一般说来,偶尔遭受意料之中的、较轻的挫折,
在某种意义上讲
是件好事。因为它能使人吸取教训,增长知识和才干,获得解决问题的能力,锻炼意志品质
,提高对挫折的承受力。
⑴树立正确的挫折观。遭受挫折,是人们认识世界和改造世界过程中的必然现象,任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。正视挫折,认真分析挫折产生的主客观原因,正确对待挫折,那么就不仅可以克服和消除挫折,而且还可以磨炼自己的意志。
⑵控制好自己。挫折产生后,谁都会感到紧张、烦闷,行为也不免有些失常。在这种情况下,如果能有意识地运用
心理防御机制
,采取一些比较积极的间接反应方式,从而避免加重挫折或由挫折带来新的挫折。
⑶重组知觉判断。挫折感的强弱,往往决定于挫折对象的知觉判断。其实,知觉判断仅仅是一种具有整体性特点的感情认识,所以,当挫折产生后,要认真分析引起挫折的对象的实际情况,作出实事求是的估计,然后再检查自己的判断是否符合实际。如果发现自己的知觉判断夸大了事实,就要改变对引起挫折对象的认识,从而减轻挫折感。如果发现挫折是因自己的错觉造成的,便可以很快消除挫折感。
⑷分散挫折的压力。不要把痛苦闷在心里,应当主动向老师、同学或亲友倾诉,争取别人的谅解、同情与帮助。这样可以减轻挫折感,增强克服挫折的信心。
⑸转移自己的视线。遭受挫折后,一般人都会感觉度日如年,这时,要适当安排一些健康的娱乐活动
,走出户外去呼吸大自然那新鲜的空气。丰富多彩的闲暇活动可以使挫折感转移方向,扩大思路
,使内心产生一种向上的激情从而增强自信心。笑对挫折“人们在认识世界和改造世界的过程中,必然会遇到种种困难,挫折甚至是暂时的失败,总之,人们要在认识世界和改造世界的活动中有所建树,就必须充分发挥主观能动性,这就需要坚强的意志和十足的干劲,需要充满活力的精神状态。”这是认识论中的一段话,也就是说,人们在遇到挫折困难时,要用积极的心态去看待这件事,用良好的精神状态去迎接这件事,微笑着,面对着一份生活所给予的我们必须要面对的挫折。
我不否认这一观点,没有错,每个人都希望自己的生活一帆风顺,诚如每次和朋友将互赠的贺卡中写的那样:希望你万事如意,心想事成。可是,生活是现实的,现实是残酷的,一切的祝愿虽是美好的,但却也好似最无用的。面对生活,我们必须学着面对现实,笑着去面对生活带给我们的一切挑战。
莘莘学子十年寒窗,日夜苦读,只是为了那一天。不管是在古代科举制度下,还是在现今高考的竞争下,都是有人成功,有人失败。成功者固然高兴,而失败者呢?终日惶惶不安,甚至把自己锁在屋子里,茶饭不思,夜不能寝?细想一下,总是这样,又有何用?木已成舟,一切的后悔都已晚矣,不如重鼓士气,继续奋战,微笑着面对挫折,迎接下一次的挑战。
居里夫人从1896年发现放射性元素,直到1902年发现了使世界化学界震惊,对世界化学界发展起促进作用的元素——镭,共经历了6个艰苦的春夏秋冬。这6年里,她独自一个人在冰冷的实验室里,面对着一切冰冷的器皿,可是, 她还是依然没有气馁。终于,在1902年,发现了她企盼已久的镭。
张海迪是中国残疾人协会的代表,面对五岁时突如其来的脊髓病,她也曾想过放弃,痛定思痛之后,她毅然选择了坚强,拿起了手中的笔,写出了她心中的完美世界。
同样的,海伦·凯特也是一名残疾人,但她也是微笑着与病魔抗衡,谱写了又一曲可歌可泣的神话。
像这样微笑面对生活中挫折,最终取得成功的人还有很多。总之,在面对挫折的时候,一定不要向它屈服,要微笑着,面对生活中的挫折!
笑对挫折,笑对生活,笑对人生!……
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-11-01
一个人从出生到死亡的整个历程组成了他(她)的人生。当他(她)一来到这个世界,就需要熟悉周围的一切,就需要学会生存和自身发展的能力。人的知识都是后天学来,他(她)几乎对一切事物都要经历从未知到有知的过程,都要经历从学习、尝试、失败到成功的过程。他(她)几乎每接受一次新的事物都会经历一次或大或小的挫折。然后才会迎来成功!这就是人生总有那么多挫折的原因所在! 所以,在人生的旅途中,你绝对不要害怕挫折和失败!因为,挫折和失败是人生的宝贵财富。挫折和失败是成功之母!你从挫折和失败中认真总结经验教训后,再继续坚持不懈的干下去,你离成功也就越来越近了!]
第2个回答  2013-10-31
说得冠冕堂皇些:挫折,是一个考验。。。只有经历了挫折,克服了困难,你才能真正地成长。。。没有挫折,我们永远体会不到什么是成功~也感受不到雨后彩虹的美。。。说白了,你的能力强了,本事大了,挫折自然少了。。。很多事情,对于你来说是挫折,而对于强者,不过是一盘小菜。。。]
第3个回答  2013-11-01
人人都有倒霉的时光,人人都有走运的时机。关键在于努力把握自我。岁月是一棵枝干纵横的大树,而生命是其中飞进飞出的小鸟。即使有一天,你遭遇了人生的冷风冻雨,你的心已经不堪承受,那么,也请你等一等,要知道,这棵大树正在生活的背风处,为你站出一种春天的气象,一点一点靠近你。是的,只要你肯去等一等,生活的美好总会在你不经意的时候,盛装莅临。]
第4个回答  2013-11-01
挫折与幸福的量相等 上帝对每个人都是公平 只是人总是把挫折放得很大把喜悦看得很淡很平常摔多了才会经得起摔 才会学会爬起来我们已经过了每次摔倒都要别人扶起来的年龄所以无论如何都请肆无忌惮地微笑。]
相似回答