如何才能忘记过去伤心难过的事?

伤得太深!我该怎么忘记?丢了爱 我却又得到了一份爱!我要怎么去忘记以前?谁能告诉我?我想现在好好的去爱她!不让她受到伤害!她真的很好!她说不在乎我的过去!不在乎我曾经爱过的人还跟我有关系?我怎么对得起她... 我要怎么做才能忘记?我不想让自己心里有两个人的存在!我只想爱现在爱我的她...想给她幸福!但是发现自己好无力..

1.首先不要老是想着要忘记它,哪怕是再不开心的心里要能直面它,然后就是找准一个目标去奋斗,渐渐不要那么频繁的想起它,随着时间一定会淡忘的。 2.很简单,不去想它,然后潇洒的做别的事,一定还有很多我们应该做的事,对家人,对朋友,尤其是对自己 3.从未来的你看现在的你,那么你会发现其实你现在的伤心真的是很可笑,还有好多事情等着你去做。不要被你现在的情形局限了 走出来才知道世界可以这么宽广。。你也可以去看看大海。。。 4.人想忘记不开心的事情是不可能的只有接受不开心的事情,才能慢慢得释然 5.每天多做点事情,不要静下来.要转移目标,分散自己的思维再有,不要刻意去想它.时间会让它慢慢淡忘的6.用工作或者其他把脑子装的满满的让自己没时间和精力去想不开心的闲下来的时候,听听音乐,看看书,上上网打打游戏........
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第1个回答  2014-01-10
许多事情,总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃,在落泪以前转身离去,用泪水换来的东西是不牢靠的;让我们学会放弃,将昨天埋在心底,留下最美好的回忆;让我们学会放弃,使彼此都能有个更轻松的开始。既然,你已尽力去珍惜,却仍无法挽回已失去的,那么,你就应该学会放弃。抓着不放,只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡不振。放开手,让TA随记忆的风逝去吧!你会发现另一方天空,你会重新闻到生活的花香、感受到阳光的温馨.... 放弃,不是躲避,不是懦弱;放弃,是一种豁达的处事态度。试想想,一个人一生要经历多少人与事,不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西,又如何能把握住真正属于你自己的东西呢?如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开,就不必再在门前徘徊,或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃,然后转身寻找一个为你开放的天窗,在那儿你同样能望见满天的星斗...。
第2个回答  2014-01-10
把过去象日历一样翻过去,展望明天。
第3个回答  2014-01-10
不要去想就是了.