篮球投篮中,什么是硬手,什么是软手啊?

如题所述

  1、硬手手型依靠五根手指的弹力来拨球出手,篮球不会太过旋转,进而非常平稳的出手,在近距离和中距离的 时候会很稳定。同时,使用硬手手型的话,篮球的运行弧线会比较低平,有着很不错的命中率。而这个动作,就是我们平常所接触到的"空手心"投篮。
  硬手手型的要点:五指轻微分开,大拇指要向外伸展,五根手指要有抠住球或者抓住球的感觉。五指的指尖用力,手心没有贴住篮球,显得比较空,其原来是手指都僵硬着抓球,撑开了掌心,这样一来便出现了空手心。
  2、软手手型是自己在不断改进投篮动作的过程中体会出来的。要知道,篮球教练或者乔丹在教授投篮动作的时候,都会强调空手心。所以,当自己体会出软手手型的时候,内心充满了矛盾和犹豫以及疑惑。
  软手手型要点:手要放松,让掌心贴在篮球,使手掌与篮球间没有空隙。这样做的目的,是可以保证最大的接触球面积,得到更多的发力面积,让手腕可以向下压,达到180度以上。可以感觉到篮球压在手腕上,而并不是感觉到篮球放在手指上。
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第1个回答  推荐于2017-09-30
这个是说手腕的柔和程度,一般来说,手腕硬的普遍都力量很大,身体力量也很出色,通常以内线球员居多,这种人手腕不适合运球,投篮命中率也一般,但是在近筐位置有极高的杀伤力,尤其在使用勾手的时候,比手腕柔和的人命中率要搞;手腕软的通常运球都不错,投篮弧线高、而且姿势优美。本回答被提问者采纳
第2个回答  2010-09-04
硬手:投出的球刚猛有力,且射程远!但球的弧度不高,进球较难。阿泰斯特属于这种!;软手:球感柔和、弧度优美、进球较易。偌 天王、雷阿伦属于这种!
第3个回答  2010-09-04
都是指手腕的柔和度,软就是柔和呗~ 硬则相反。
手腕软的投篮容易定型,而硬的不适合做投手。 投篮定了手型,投球就很容易了~
第4个回答  2010-09-04
硬手指的是你投篮的抛物线太平,投出去的球太硬,相反软手指的是抛物线比较好看,投出去的球感觉很好·