最好不要用眼药水，由于眼药水中大多含有防腐剂，会使眼睛中的结膜杯状细胞发生损伤。如结膜杯状细胞受损的话，人就会患上干眼症，眼睛发红、干涩或者疼痛，这样会导致越点眼药水，眼睛越干疼。
可以打打哈欠，湿润眼部，是天然的眼药水。也可以用毛巾热敷2到4分钟，加速眼部血液循环。睡眠要充足，最近几天少打电脑，吃些动物的肝脏（猪肝效果在其他禽类肝脏中效果为中下水平）比如鹅肝，猪肝的效果也差不到拿去，还要多吃绿色蔬菜和胡萝卜，以此来补充胡萝卜素。
至于进水没多大问题，眼睛会自动分泌液体来稀释水，过一点时间后就恢复了。
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