第1个回答 推荐于2016-03-22
第一是,要喝水,不一定要很多,只要感到渴了就多喝一点,平时吃饭时也要喝那么一两杯。
第二是,要多睡觉,每天要睡够8小时,不管你多大。熬夜也无所谓,只要你能保证一天睡8个小时,并且要有规律,像那种不定时睡觉万万要不得。
第三是,无论是冬天还是夏天,都坚持用冷水洗脸。如果感到脸上干燥或有异物难受时,也去洗脸,总之要使脸部保持湿润和干净。
第四是,不用劣质化妆品,不过量用化妆品,建议还是少用化妆品。化妆品是化学物品,对人体有一定的伤害,能不用就不用。多用护肤品,不过护肤品也只是起暂时的作用,本身并不能增强皮肤的搞菌等能力,停用之后就会恢复以前的样子,除非能一直使用。
第2个回答 2010-09-06
清洁第一步,别买淘宝的东西,什么成分都不知道,也没有通过检验,很可能先开始有点效果,但是几年后,脸就完了。所以不能拿脸去做实验。
最好的就是买清洁面膜,我用的是贝佳斯的绿泥,用完之后,黑头粉刺真的少了很多很多!毛孔粗大的话可能是你皮肤油,也可能是皮肤缺水。所以要注意控油补水的步骤。
第3个回答 2015-10-13
做好皮肤清洁与补水,同时合理作息和饮食会有很大改善,黑头是长期工程,可选用清洁类产品,清洁面膜等,粉刺如果有闭口,可以考虑使用水杨酸或果酸会有不错的效果
第4个回答 2010-09-06
苦瓜洗净挤汁加冰糖适量饮用,外用苦瓜汁擦患处,连用数日后,即可去除粉刺,试试看,祝你成功。