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男人怎么瘦脸
男的脸太胖,长肉肉多的,感觉好难看哇,怎么瘦下来些呢
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推荐答案 推荐于2016-05-09
瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你:
1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。
2、慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。
3、嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。
4、同时也可以采取《兰月秀》按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2015-06-19
其实男士和女士瘦脸是一样的,首先要清楚导致脸大的原因,是因为咬肌肥大还是面部轮廓的问题,或者是面部脂肪堆积过多呢,只要了解清楚了原因才能够对症下药,以上3种因素都有不同的解决方法,咬肌肥大可以通过瘦脸针解决,面部轮廓就可以做改脸型手术来解决,面部脂肪堆积可以通过面部吸脂的方法来解决哦,平时也可以经常的对面部进行按摩虽然效果不明显但是持之以恒的话还是能看出效果的
第2个回答 2019-03-14
一招教你轻松瘦脸!
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第3个回答 2019-05-20
如何瘦脸?
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第4个回答 2020-10-15
皮肤松弛,要多喝水,多吃高蛋白的食有机发达是由于经常咀嚼造成的脸部肌肉型肥大。建议多吃一些比较软的食物
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男人
的脸
怎么瘦
答:
1、捏按面部肉多的地方:涂上一些瘦脸的按摩霜
,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。 2、揉按面颊:手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。 3、托下颌:用双手轻托下巴,有节律地反复做1分钟左右。 4、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。 5...
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