如何改善头皮屑？
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-03-25
（1）陈醋或姜洗头：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。
取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
（2）用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净;
将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
葱泥打头: 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
（3）啤酒去头屑：
用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。
洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
建议:在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净，每星期至少1~2次，不用太久时间，就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了。
热米汤浸洗可减少头皮屑 - 将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头屑。
取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头 1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
（2）用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净;
将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
葱泥打头: 先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁 均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。
（3）啤酒去头屑：
用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。
洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。
建议:在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐(或食盐)后洗净，每星期至少1~2次，不用太久时间，就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了。
热米汤浸洗可减少头皮屑 - 将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头屑。
第2个回答 2016-05-26
去除办法：
一是掌握正确的洗发方法；二是养成良好的作息习惯；三是做好日常头皮护理。这样，才能实现头皮健康的改善。
1.掌握正确洗发的方法
频繁地洗头会减少头皮皮脂的厚度，让皮脂的分泌加速，进而出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。
2.养成良好的作息习惯
保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于头皮的健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。饮食方面来说，平时应多吃一些碱性的食物，如海带、紫菜、奶制品、豆类和水果等都能起到润发作用。少吃煎炸油腻的加工食品。
3.日常头皮护理
在日常的洗护之后，为头皮增加几分钟的按摩时间，使用头皮精华或者按摩膏，用指腹轻轻地揉搓按捏头部，无形间就能为头皮塑造一层保护膜。
一是掌握正确的洗发方法；二是养成良好的作息习惯；三是做好日常头皮护理。这样，才能实现头皮健康的改善。
1.掌握正确洗发的方法
频繁地洗头会减少头皮皮脂的厚度，让皮脂的分泌加速，进而出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。
2.养成良好的作息习惯
保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动都有利于头皮的健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。饮食方面来说，平时应多吃一些碱性的食物，如海带、紫菜、奶制品、豆类和水果等都能起到润发作用。少吃煎炸油腻的加工食品。
3.日常头皮护理
在日常的洗护之后，为头皮增加几分钟的按摩时间，使用头皮精华或者按摩膏，用指腹轻轻地揉搓按捏头部，无形间就能为头皮塑造一层保护膜。
第3个回答 2016-05-15
头皮屑过多可能是存在头皮真菌感染。
平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。可以用专门的头癣头屑一洗净洗洗。本回答被网友采纳
平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，应养成经常洗发的习惯。要尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。可以用专门的头癣头屑一洗净洗洗。本回答被网友采纳
第4个回答 2016-05-17
含有老姜的洗发水不错，我自己用着，效果不错，最主要还是选择适合自己的洗发水