饮食不规律造成的胃痛该怎么缓解

如题所述

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推荐答案 2018-08-02

你好，
首先要避免辛辣刺激食物，避免暴饮暴食。然后保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，三餐规律清淡，喝点小米粥，避免吃夜宵，不要喝酒，还是先从饮食习惯上多加注意，相信你的胃病就能好一多半了，希望能够帮助您，祝您早日康复。

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第1个回答 2017-03-11

1，彻底改变不良饮食习惯。2，过度阶段要腹部保温、局部按摩和户外体育活动。3，应急措施：烫个热水澡可在1小时内消除症状。

第2个回答 2020-04-23

首要的当然是调节饮食规律啦，然后发病时绝对不能吃煎炸的，调养的话就是饭后半小时吃一瓶小小的酸奶，坚持一个月

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经常胃疼怎么办?答：1、对于不良饮食习惯导致的经常胃疼，患者首先要纠正不良的饮食习惯，保证每日正餐或加餐都定时定量，急性发作时应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃肠道负担；进餐时应细嚼慢咽，避免“狼吞虎咽"；多吃一些清淡、细软、温热的食物，避免吃过冷、过热、过咸、过甜、过于坚硬或粗糙、油腻、...

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