发膜和润发乳都是洗完头发后使用,他们有什么区别?使用时是两种同时使用还是只选一种即可?选用发膜还是润发乳根据什么来选?再请问一下,听说护发素是保持营养的,是用完发膜之后再用润发乳么?还是只需要使用一种即可