304用久了对人体有害吗
一般是无害的。使用不锈钢餐具是安全的，但是需要注意一些细节。一般来说，使用304不锈钢餐具对人体无害，但是不要用不锈钢锅长期贮存酸碱性食品。如果不锈钢器具选择不当，重金属可能会在人体内堆积，从而可能带来不良影响。所以，使用不锈钢餐具时，不要盛装酸性料理，
因为酸性食材会刺激不锈钢元素分解，可能进而把重金属吃下肚。不过，如果使用合格的不锈钢器具，短期使用是无害的。长期使用不锈钢器具也可以是安全的，但需要注意不要使用不合格的不锈钢器具，因为不合格的不锈钢器具可能存在安全隐患，六价铬被列为对人体有危害的化学物质之一，是国际公认的致癌金属物之一。
使用不锈钢餐具时，建议定期更换新品，如锅表面出现严重凹凸不平，甚至积垢或生锈等情形，就建议更换新品。此外，民众假如担心，也可选用瓷碗、可微波的玻璃碗来加热，较不会溶出有毒物质。