背部发冷，是背部气血运行过慢，导致背部获得能量减少，产生的热量不足以温暖背部，就会发凉。
它是如何导致的呢？
1：背部经络血管淤堵，垃圾堵塞，血瘀，导致气血运行不通畅。
2：背部受寒湿侵入，导致血管收缩，气血运行过慢。
恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身及背部气血运行，畅通背部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将背部垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内及背部气血运行通畅，便会得到恢复了。
怎么做呢？可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你，望采纳。