【菜鸟自学】零基础，如何一个人学会骑自行车

Question

如题所述

Answer 1

我教会骑自行车的人有十多个，最多的是小孩子，也有成人。最快的，可能五分钟不到就骑着转了，最慢的也可能一两个小时就会了。最后的结论是小孩子学的最快，反而成年人学骑自行车会慢。

碰到最奇葩的一个是，一骑车就闭眼睛的女孩子。但是经过一两个小时，也让她学会了。

我的方法是这样的。

第一步，找一台可以让学车者两脚都着地的自行车。这样可以克服学习者的怕摔倒的心理因素，至少让他知道，如果要摔倒的话，可以用两脚撑地，人不会受伤。这样他就敢放心的去学了。小孩子一般会选一台儿童车，大人的话，我一般直接用共享单车。其实摩拜单车，就是非常好的。特别是座椅可以调节的那些，成人坐上去，基本上是可以两脚着地的。

第二步，别急着学踩单车，学会划行。如果一坐上去就踩，那肯定是会歪倒的，所以你不急着让他踩，让他先在平地上划行。用两脚着地划行，等划行到一定的程度的时候，再让两脚同时离开地面。这时，他就会不自觉的把脚放在脚蹬上，到这个时候，你再让他尝试着踩。就不会出现不平衡的问题了。

第三步：平衡后才可上路。等到可以自踩了，那就说明基本上会骑单车了，但是要想上路，还要等他骑平稳了才可以。很多骑车的人，第一次骑车上路，看到对面的行人，汽车，包括狗狗猫猫什么的都会害怕。所以一定要多练习。等到平衡了，再上路。上路之前，非常有必要学习一些交通规则，比如如何看转向灯，如何回避汽车等等。特别是孩子，一定要教会他们如何看交通信号灯。

这样，基本上就学会了。我教过一个女生，从来不会骑车的。上车划了几下，然后把脚放在脚蹬上，蹬了几下，一歪一歪的就骑着走了。几分钟的事情。不信，你也可以按我的方法试试。

Answer 2

历经五个小时，我终于学会了骑自行车！相比那些天赋惊人，一两个小时就能学会的人来说，我学的不算快，但我终于还是学会了，在没有人指导，没有人帮我扶车的情况下。

其实，没有人帮助，一个人完全可以学会自行车的。
一般大家都会觉得，初学自行车时需要找个人来教，最好自己骑的时候能有人在旁边扶着，避免摔跤。
没错，我刚开始也是这样想的，所以拉了我们公司一同事请他教我。可实际情况是，我学自行车过程中，摔得最惨的一跤恰恰是他扶我骑的时候。而我自学的过程中，则基本没有摔倒过。
当然，这并不是说我一开始找的老师不好，他骑自行车的水平还是不错的，但自己骑的好并不意味着教的好。
刚上手时，他教我的方法是：游。具体做法就是，人站在自行车的左边，左脚踩踏板，右脚撑地，靠右脚的蹬地的力量向前滑行。然后，时机成熟的时候，身体上抬，屁股就可以坐在后座上，右脚踩右侧的踏板，正常骑行。
天知道这个方法有多难！
在他教了我大概十多分钟之后，我就放弃了。一方面是他教的方法我完全掌握不了，因此被他说，我是他见过的人里面学的最笨的，导致我自尊心受不了；另一方面是他扶着我骑的过程中狠狠的摔了一跤，导致我们两心里都有些后怕。于是后来，我就决定自己摸索了。
其实后来，我按照自己的感觉学会骑行之后，还是没有掌握他教的“游”的方法，但是这已经不妨碍我正常骑行前进了。
因此，如果你比较害羞，不好意思，或者好强，不想让别人看到你学车的尴尬窘境；或者你找不到一个愿意陪你，教你骑车的人，完全可以尝试一个人自学。毕竟从我的例子来看，大神有时候的方法并不适合每一个初学者。

对于会用这件事，菜鸟比大神更精通。