腹泻宝宝可以吃以下辅食:
1、稀饭,宝宝拉肚子,宝宝可以喝稀饭,稀饭有消化和营养的作用,拉肚子不适合吃优秀的食物,稀饭很好,你煮的时候要注意煮粥。
2.软面条,当宝宝腹泻稍微好转的时候,可以煮一些烂面条给宝宝吃,同时加入一些青菜,既能补充营养,又容易消化。
3.煮苹果。宝宝拉肚子的时候吃煮苹果可以起到收敛的作用。每天给宝宝煮一个可以缓解宝宝的腹泻。注意隔一段时间煮苹果,或者加点冰糖,这样宝宝会更喜欢吃。
4、山楂麦芽水,如果宝宝的腹泻是消化不良引起的,可以煮一些山楂麦芽水给宝宝喝,这个止泻效果很好,注意麦芽要炒,三五个山楂就可以了,可以加一些红糖。
5.姜茶,如果是大一点的宝宝胃寒引起的腹泻,可以煮一些姜茶给宝宝喝,把姜切成块,煮开后加入姜末,然后放少量的熟茶服用。
6.焦米汤:先将米粉或乳饼磨成粉,翻炒至颜色变黄,再加入适量的水和糖,然后烧成糊状。米粉加水后加热,变成糊精。糊精易消化,其碳化结构具有较好的吸附和止泻作用。
7.脱脂酸奶:100毫升脱脂冷牛奶加4毫升36%发酵酸,或10滴85%乳酸。牛奶通过乳酸菌发酵,变成酸奶。这种酸奶中的乳糖已经分解成半乳糖,适合腹泻宝宝食用。
宝宝腹泻可以吃什么辅食?上述辅食非常适合腹泻的宝宝。马宝不妨尝试选择其中一种辅食给宝宝吃,这样才能更好地改善腹泻的症状。马宝在合理饮食的同时,也要做好宝宝的日常护理,注意保暖防止腹部受凉,同时避免让宝宝吃冰冷油腻的东西,以免加重腹泻。腹泻严重的宝宝要及时就医。