如何克制对一个人的喜欢?

如题所述

转移注意力,给自己安排事情,把空闲的时间填满。有重要的事情等待着我们的时候,我们没有闲暇去想其他的事情,当你不去想相关的事情,那么相关的记忆就是容易被淡忘,久而久之,对那个人的喜欢也就被消磨了。

也去认识更多新的人。结识更多新的人很容易转移我们的注意力,因为我们总会遇到有趣的人,遇到有好感的人,这样一来,对于原来那个人的好感会被慢慢冲散,慢慢的也就不再喜欢。

想戒掉对一个人的喜欢,千万别把生活的重心放在前尘往事里,一定要学会转移注意力,包括生活的方方面面,你都可以去尝试,哪怕很普通,很平凡,你都可以去忘我的投入,当你在某个领域里取得一定的成就时,爱过的人,错过的缘分,早已没那么困扰你了。

注意事项:

不要期待再相见,更不要期待他待你如从前,既然分开了,就有分开的理由,不是不合适就是不够爱,哪一种都已经告诉你这段感情的结果。

想要忘记对方,那就不要再见面,除了主动的邀约,还要拒绝其他场合的相见,总之,越少见面,越少联系,放下得越快。

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