保持冷静，重新审视这段感情。
小吵怡情大吵伤身，情侣之间吵架是很正常的事情，适当的吵架，甚至可以增进你们之间的感情。
但是吵架提分手本来就是一个很不理智、很不正确的事情，首先要改掉这个毛病，其次就是要保持冷静，在吵架提了分手之后，需要去重新思考问题的矛盾点，以及你们两个在这段感情中付出的比例，还有就是自己的接受程度，反复询问自己：
到底真的是已经到了分手才可以解决的地步吗？
分析原因，找出问题的矛盾点。
先找出双方为什么要吵架，到底是从哪个问题开始发生的争执？是因为观念不合，还是因为一些现实的原因，又或者是因为某些事情、某些人所导致的问题？
然后去尝试着心平气和的解决，而不是选择冷处理。如果你不学会着解决问题，而是一味的去解决人，去解决掉这段感情，那么，你在任何一段感情中都无法得到成长，并且也不会得到特别好的结果。
调整心态，客观看待最后结局。
如果这次吵架已经到了无法解决的地步，已经面临了无法克服的矛盾，那么，请调整心态，请不要在没有必要的感情和人身上浪费精力、浪费时间，拒绝内耗，不要一味的去妥协，也不要自暴自弃，努力找回平衡，重新开始新的生活。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-04-27
1.放低姿态主动道 歉
两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道 歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢?只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道 歉吧，一念之差可能造成的结果就截 然不同。
2.心平气和的谈一谈
如果在吵 架之后两个人都比较理 智，那么是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵 架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。
3.情侣吵 架后主动打电话发短信
在两个人在僵 持阶段的时候你会不会不时的拿起手机看看是不是有他的消息或是一些动态呢?既然你这样想，对方肯定也是这样的，主动的给他发个短信或是打个电话，不用说太多，问一些很琐 碎的小事或是你们最近的一些安排都可以，这样就很好的将这个尴 嗯尬的场面度过去了。
4.彼此冷静一段时间
如果你们吵 架吵得很厉害，那么可能会说出某些伤 害对方的话，那么这时候千万不要一时冲动说出那些分手之类的话，一定要冷 静的分析一下自己在这件事中到底做了什么让他(她)那么伤心或是不高兴。在冷静过后才能更好的下决定。 付出这么多为何他如此无情。
5.吵 完懂反 省 越 吵越亲密
如果吵 完架，你觉得他简直是你这辈子的仇 人，你们可能不太合适，如果吵 完后你发现，原来对方对这件事很在 乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵 架可以让人越 吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。
6.冷 战不要超过三天
当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严 重了，那么就告诉自己冷 战三天，三天后对方不认 错我就认 错，我相信如果你真的在 乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。
两个人在一起，既然选择了对方就不要想太多，归为对方考虑一下，道 歉的人往往更珍惜这段感情，彼此相爱又何谈面子呢?只要都快乐，没有什么是过不去的，主动道 歉吧，一念之差可能造成的结果就截 然不同。
2.心平气和的谈一谈
如果在吵 架之后两个人都比较理 智，那么是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵 架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。
3.情侣吵 架后主动打电话发短信
在两个人在僵 持阶段的时候你会不会不时的拿起手机看看是不是有他的消息或是一些动态呢?既然你这样想，对方肯定也是这样的，主动的给他发个短信或是打个电话，不用说太多，问一些很琐 碎的小事或是你们最近的一些安排都可以，这样就很好的将这个尴 嗯尬的场面度过去了。
4.彼此冷静一段时间
如果你们吵 架吵得很厉害，那么可能会说出某些伤 害对方的话，那么这时候千万不要一时冲动说出那些分手之类的话，一定要冷 静的分析一下自己在这件事中到底做了什么让他(她)那么伤心或是不高兴。在冷静过后才能更好的下决定。 付出这么多为何他如此无情。
5.吵 完懂反 省 越 吵越亲密
如果吵 完架，你觉得他简直是你这辈子的仇 人，你们可能不太合适，如果吵 完后你发现，原来对方对这件事很在 乎，对方也会觉得，原来有些话还是要说出来比较好，你才会理解，这种吵 架可以让人越 吵越亲密，关系也更加稳定，你们是合适的结婚对象。
6.冷 战不要超过三天
当然有时候会说，脾气真的上来了，事态真的很严 重了，那么就告诉自己冷 战三天，三天后对方不认 错我就认 错，我相信如果你真的在 乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决的。
第2个回答 2022-06-21
当女人生气时，男人常常会哄一哄她，但是女人的冷漠让男人觉得自己不会哄人，不如让她去冷静一下好，这样的方法是错误的，因为争吵后的女人心里是脆弱的，即使女人不听你说的话，也要陪伴在她身边，如果你很会说情话就对她深情的表白，如果是因为说错了话，那么就不要多说话，毕竟祸从嘴出，本身就是因为说错话惹出了矛盾，再多说容易又说错话。
当然有一个万能的方法，就是不管女人怎么拒绝或者负气离开，这时男人要强硬地把她抱在怀里，女人的心会被男人的男友力融化，她不过就是想要一个温暖的怀抱这么简单。当男人生气时，他常常会憋着生闷气，一是因为男人不善于表达自己，二是男人很委屈，不要因为男人对自己冷漠就对他漠视，这时候女人要展现出自己小女人的一面，对他撒娇，让他感受到你是弱势的一方，并且询问他到底怎么了，一点一点开导他，让他说一说是因为什么事情，心里的想法如何，并且向他展现出你的深刻检讨，让他知道你是爱他的。如果他真的很闷，一句话都不想说，那就安静地陪在他身边，并且用期待的眼神看着他希望他能回应你。谈恋爱最重要的是理解信任，只有足够有耐心去听对方说的话，设身处地的为对方着想，这样的情侣很少会争吵。
毕竟在感情中每个人的成长不同，有的人快有的人慢，如果你的恋人进步得很慢，那就等一等TA，如果你的恋人进步得很快，那就努力追赶上TA，最重要的是两个人相伴而行才能一起看到美丽的风景。矛盾和争吵是让两个人进步的机会，你们能知道如何以最舒适的方法挽留住对方，也能让感情变得更好。本回答被网友采纳
当然有一个万能的方法，就是不管女人怎么拒绝或者负气离开，这时男人要强硬地把她抱在怀里，女人的心会被男人的男友力融化，她不过就是想要一个温暖的怀抱这么简单。当男人生气时，他常常会憋着生闷气，一是因为男人不善于表达自己，二是男人很委屈，不要因为男人对自己冷漠就对他漠视，这时候女人要展现出自己小女人的一面，对他撒娇，让他感受到你是弱势的一方，并且询问他到底怎么了，一点一点开导他，让他说一说是因为什么事情，心里的想法如何，并且向他展现出你的深刻检讨，让他知道你是爱他的。如果他真的很闷，一句话都不想说，那就安静地陪在他身边，并且用期待的眼神看着他希望他能回应你。谈恋爱最重要的是理解信任，只有足够有耐心去听对方说的话，设身处地的为对方着想，这样的情侣很少会争吵。
毕竟在感情中每个人的成长不同，有的人快有的人慢，如果你的恋人进步得很慢，那就等一等TA，如果你的恋人进步得很快，那就努力追赶上TA，最重要的是两个人相伴而行才能一起看到美丽的风景。矛盾和争吵是让两个人进步的机会，你们能知道如何以最舒适的方法挽留住对方，也能让感情变得更好。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-04-27
因为吵架导致的分手该如何去挽回呢？关于争吵型的分手，也是情绪型的分手。想要挽回的话，建议你这样做：适当的断联，平复自己的情绪。
如果是刚分手，那么现在这个阶段，对于男生来说是想要先断联冷静一下的。因为 吵架后情绪波动比较厉害，对方可能会对你有很多负面的情绪，而对于你自己来说，内心也会有很多的焦虑和恐惧。
如果这个时候，你又很快地去求复合，对方是很难相信你的诚意的，因为你太不稳定了。对方觉得你不开心了就提分手，后悔了又要求复合，一点情绪管理的能力都没有，那么谁知道和你和好之后，会不会又会提分手呢？
所以，不要在自己情绪波动特别大的时候，去做决定和行动，因为这个时候的自己很难理性的去表达对对方的爱，以及很难耐心的和对方接触相处。自己在情绪化的情况下，很容易给你们彼此间的感情造成二次伤害。因此，不如在彼此有情绪的情况下，让彼此的波动的情绪能够先平复一些，然后再尝试去靠近对方。
当然，这种断联的情况只适合男生，如果你想要主动去挽回女生的话，就需要你立刻马上去哄对方，千万不能把她晾在一边，不然就真的凉了。因为吵架而说分手的，女生大部分都是在气头上，你如果不去哄她，她就会很失望，在心里认为你不爱她了，到最后就很难再挽回了。
如果是刚分手，那么现在这个阶段，对于男生来说是想要先断联冷静一下的。因为 吵架后情绪波动比较厉害，对方可能会对你有很多负面的情绪，而对于你自己来说，内心也会有很多的焦虑和恐惧。
如果这个时候，你又很快地去求复合，对方是很难相信你的诚意的，因为你太不稳定了。对方觉得你不开心了就提分手，后悔了又要求复合，一点情绪管理的能力都没有，那么谁知道和你和好之后，会不会又会提分手呢？
所以，不要在自己情绪波动特别大的时候，去做决定和行动，因为这个时候的自己很难理性的去表达对对方的爱，以及很难耐心的和对方接触相处。自己在情绪化的情况下，很容易给你们彼此间的感情造成二次伤害。因此，不如在彼此有情绪的情况下，让彼此的波动的情绪能够先平复一些，然后再尝试去靠近对方。
当然，这种断联的情况只适合男生，如果你想要主动去挽回女生的话，就需要你立刻马上去哄对方，千万不能把她晾在一边，不然就真的凉了。因为吵架而说分手的，女生大部分都是在气头上，你如果不去哄她，她就会很失望，在心里认为你不爱她了，到最后就很难再挽回了。
第4个回答 2022-04-27
一、两个人吵架吵累分手怎么办
1、争吵过程中，不要说出触碰对方底线的话语
很多情侣吵架过程中都会被地方激怒，愤怒让他们头脑不受控制，揭了对方的底和说了对方的痛处最伤自尊的事情，几年的感情或许就因为那样一句话，也大失所望覆水难收。说出来的话是很难再收回去的，已经在对方的心里留下了一道清晰的疤痕。所以情侣在争吵的过程中无论多难过多委屈都不要说出触碰对方底线的话，你可以放声大哭，哭累了就会好很多。
太累一吵架就分手，可以咨询花镇导师，添加\/信" style="box-sizing: border-box; color: rgb(210, 63, 63); text-decoration: inherit; font-family: 微软雅黑; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);">，帮你解开情感困惑，花镇与你在一起。
2、不要去争输赢，要去解决问题
男朋友吵架说累想分手怎么办?情侣在一起的最初原因是因为相爱，所以对于吵架你们不需要那么理智，可以装傻不需要去争输赢，我们只要把问题说出来，等大家的冷静下来了就去分析问题，找出原因并且承诺下次不要这样子了。
3、学会换位思考，适当学会示弱
男朋友吵架说累想分手怎么办?吵架过程中要学会换位思考，站在对方的立场上思考问题。女方要这样想问题，他工作那么忙的原因也只是想给我们一个更好的未来，加班也不是他想要的，他也很辛苦的，自己不应该这么娇气。男方也要这么想，一个女孩子家遇到家里灯泡坏掉这些男人该做的事情，确实会不知道如何下手，我是有责任要帮助他。走了那么累她还穿着高跟鞋，肯定也累坏了，我得帮她按摩一下脚。为对方着想对方也很容易被你所感动。
1、争吵过程中，不要说出触碰对方底线的话语
很多情侣吵架过程中都会被地方激怒，愤怒让他们头脑不受控制，揭了对方的底和说了对方的痛处最伤自尊的事情，几年的感情或许就因为那样一句话，也大失所望覆水难收。说出来的话是很难再收回去的，已经在对方的心里留下了一道清晰的疤痕。所以情侣在争吵的过程中无论多难过多委屈都不要说出触碰对方底线的话，你可以放声大哭，哭累了就会好很多。
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2、不要去争输赢，要去解决问题
男朋友吵架说累想分手怎么办?情侣在一起的最初原因是因为相爱，所以对于吵架你们不需要那么理智，可以装傻不需要去争输赢，我们只要把问题说出来，等大家的冷静下来了就去分析问题，找出原因并且承诺下次不要这样子了。
3、学会换位思考，适当学会示弱
男朋友吵架说累想分手怎么办?吵架过程中要学会换位思考，站在对方的立场上思考问题。女方要这样想问题，他工作那么忙的原因也只是想给我们一个更好的未来，加班也不是他想要的，他也很辛苦的，自己不应该这么娇气。男方也要这么想，一个女孩子家遇到家里灯泡坏掉这些男人该做的事情，确实会不知道如何下手，我是有责任要帮助他。走了那么累她还穿着高跟鞋，肯定也累坏了，我得帮她按摩一下脚。为对方着想对方也很容易被你所感动。