妈妈们在生宝宝的时候可以选择自然分娩和人工分娩，也就是剖腹产，那么自然分娩是非常的痛苦的，有很多妈妈们就是因为挺不过来所以选择了剖腹产，剖腹产的话就会在身体留下伤口是对子宫有一定的损害。那么听说剖腹产之后对子宫的恢复是很不好的。这是真的吗?
1、等待一定的时间再进行走动
你的宝宝会在你进病房后就送到你身边的育儿床上。不过，这并不意味着你可以随便抱他了。因为一开始你根本动不了。24小时内，导尿管移除之后，医生可能会让你完成放屁、走动和大便，你会发现自己要完成这些最简单的动作也变得如此困难。麻药很快就过去了，你可以要求医生给你用镇痛泵，但是当护士来帮你按肚子排恶露的时候，你会发现镇痛泵也无济于事——伤口的疼痛和子宫收缩的疼痛混在一起。但是医生交代的任务必须完成——24小时内必须努力站起来走动，帮助肠子和内脏恢复功能。身体活动一下能帮助身体机能恢复正常，同时也能减少术后并发症的几率。比如，久坐会导致内脏活动缓慢，然后就会便秘。这同时也会增加腿部血栓的几率或是术后肺炎。
2、让家人帮你抱孩子
出院前，你会发现从育儿床上抱起宝宝对你来说是一件有点困难的事。如果你要喂奶，最好让你的家人帮你抱起孩子，送到你的手里，然后你可以坐在床上喂他。但是，喂奶的时候你又会发现一件痛苦的事实——喂奶的时候子宫会收缩得很厉害，所以宝宝吃得开心的时候，是妈妈痛到几乎要掉眼泪的时候。
除了喂奶，建议剖腹产的你不要抱孩子，没事多休息休息，你的五脏六肺才经历了一次浩劫尚未恢复呢!
3、适度使用止疼药
以前的剖腹产是竖刀口，现在为了美观，都改为了横刀口，位置就在比基尼线以下的下腹皱纹处。横刀口的缺点就是神经会被切断，需要至少半年的恢复期刀口附近才会恢复知觉。但是剖腹产的伤口依然会很疼，镇痛泵和止疼药可能可以让你稍微喘口气，但也未必能帮助到每一个人。小编在静脉使用镇痛泵的时候，手部浮肿，疼得要死，最后只能把镇痛泵拔掉，医生也没有给什么可以口服的止疼药，就这样疼得死去活来。不过伤口疼不是最疼的，最疼的是子宫收缩(能让你疼到抽筋)，加上不停有恶露流出，还不停得出汗，真是苦不堪言。如果你担心止疼药物会不会对母乳喂养有所影响的话，这倒不会——那个时候医生给你用的药应该都会考虑到哺乳的，没有关系。
4、对大量流血做好心理准备
无论是剖腹产还是顺产，产后大量排出恶露(也就是阴道出血)和子宫收缩一样，是免不了的。血液来自子宫与胎盘的连接处。流血是子宫恢复过程中的一部分。所以如果你没出血的话，你必须要告诉你的医生。
剖腹产尽量别超过3次。专家表示，对一位女性来说，一生能做几次剖宫产，没有确切数字。原则上女性做剖腹产不能超过三次，且剖得越多，风险越大。国外曾有报道一位产妇做过7次剖宫产。但剖宫产术尽量不要超过3次。一般第二或第三次剖宫产后，就会建议产妇做绝育术。因为3次或3次以上的剖宫产，子宫上的疤痕在妊娠后期有可能发生自发性子宫破裂，再临产的危险性会很大。
专家表示，临床证实，剖腹产产妇的失血量平均在300毫升以上，比阴道分娩的失血量多一倍以上;剖腹产可引起伤口感染、术中羊水栓塞、手术意外、子宫损伤切除等情况，发生产后大出血、意外死亡的几率比正常阴道分娩多;术后母体恢复慢，容易出现静脉血瘀、盆腹腔组织黏连引起的慢性腹痛、盆腔炎、宫内膜异位症等并发症。只有当上次剖腹产遗留下来的并发症消失后，才可以继续选择剖腹产。此外，前后两次剖腹产的时间应相隔2年左右最合适。“如果短期内再次怀孕，疤痕愈合还不牢靠，发生子宫破裂的危险较高，危及母子安全。相隔时间过长，子宫疤痕已经纤维化，脆性较大，也容易被扯裂。”专家说，由于受不了剖腹产术后疼痛，再次怀孕时想“顺产”的女性也很多，但这需要根据产前的检查，如胎儿头部大小、位置，临产后产程的情况综合考虑。目前的现状却是越来越多的妇女选择剖腹产，这是因为剖腹产快速、产妇无分娩痛苦，且新生儿不经阴道挤压，不会遭遇难产危险。此外，还有人选择良辰佳日，定日子生孩子，认为剖腹产的择期生产是不错的选择。