喝可乐和雪碧对人体有害吗

Question

如题所述

Answer 1

喝可乐不健康,喝多了对牙齿不好,使牙齿变的发软，而且可乐里的咖啡因会有损记忆，另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1，引起维生素B1缺乏症。 所以，大家还是少喝可乐为好。而且每天喝大约一升可乐的男性，精子数量平均比不喝可乐的男性减少约30%，喝可乐的女孩易骨折

另外经常喝雪碧对身体无益因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。并且碳酸饮料中的磷酸会导致骨质疏松。大量糖分有损牙齿健康，饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。对儿童可能导致齿质腐损。

Answer 2

可乐里面含有咖啡因，偶尔喝一喝无妨，但是长期大量的喝对身体是肯定有害的。雪碧属于含糖量比较高的饮料，同样也不能长期大量的喝。