我想问问大家,适合分享给小白的打乒乓球的技巧有哪些?

如题所述

在打乒乓球的过程中,掌握乒乓球技术是非常重要的。下面是为大家学习乒乓球技巧而编写的,欢迎大家阅读。

1、切。

横板反手侧旋转滑球。这种技术常用于处理圆球,类似于直接反手推球,是一种辅助防守技术。它具有强节奏变化和旋转变化的特点。它可以为防御和攻击的转换创造条件。动作方法是: 身体尽可能靠近桌子,手臂尽可能靠近身体,这样手的感觉更容易控制。板球保持半边竖直。在入球的上升期或高点期间,击球的左后中上部(以右手为例)向左前下部摩擦,手臂的运动轨迹与向下的斜坡相似。左半弧,用左下旋击球。

2、劈。

接短球时,用力摩擦对方的底线长球。它具有击球点高、力量大、跑球速度快的特点,往往给对手很高的感觉,难以张开手掌进攻。手的动作是: 在传入球的高点,触摸球的中部,向中部和下部摩擦。最好在摩擦力中给球一个适当的冲击力,这样球才能产生足够的手动速度。击球的时候,板子有点竖起来了。前臂是主要的力量,力量直接向前和向下。体验当拿着菜刀指导左右两边切东西时的力量感觉。

3、挑。

一种攻击桌子内部短球的方法。按类型分类,这是一种攻击技巧。它具有动作小、击球突然、主动意识强的特点。这个动作的要领是: 在来球的高点时期,击打球的中部和后部,然后在前面和上面或者前面和上面施力(取决于捡球的路线)。击球时,前臂是主要的力量,上臂适当地靠近身体,重心稍微向前,这样可以提高手对球的感觉的准确性。手腕的放松尤其重要。练习的时候,要处理摩擦和打击。

4、点。

这是一种上旋技术,利用反手迅速将对手从水平板上的反手拉过来。具有拥有属性早、动作快、突发性强、准确性高等特点。与普通快速拉和快速带的区别在于撕裂强调提前击球时间和自身的主动力。

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第1个回答  2022-05-11
1、采用主动迎球的手法。身体要迎前,步法要迎前,手法也要迎前。
2、横板站位离台过近影响了正反手的转换。站位远了,反手是打好横板的关键,注意肘的控制相当重要。
第2个回答  2022-05-11
在打乒乓球的时候应该通过腰部的力度来带动身体,打乒乓球的时候一定要盯着乒乓球不要去想别的要特别的专注,要有一定的判断能力,打乒乓球的时候要收紧小臂,一定要多加练习,找到适合自己的发力点,腿脚要非常的灵活。
第3个回答  2022-05-11
新手在打乒乓球的时候要学会使用重心控制球,打球主要是用全身来发力的,而不是单纯的靠手臂发力,所以要利用好腿腰部和小臂等部位的动作集中发力,当击球部位在身体的右前方时收小臂的时间不能太早也不能太迟,不然会造成击球的无力,对方过来的求回击时,要以相同的速度回击对方才能有节奏,而且这样也不累。