鸡蛋属于食用容易引起放屁的食物。容易引起放屁的食物,其中有很大比例的身体不能吸收的糖(低聚糖)。当这些糖进入肠子时,细菌就开始工作,并产生大量气体。
易引起放屁的食物还有花椰菜、洋葱、大蒜、白菜、麦片、面包、豆子、啤酒、芥蓝、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干等部分水果和蔬菜。
当人在进食各种食物后,随着食物在胃肠的消化和吸收,一些肠腔内的食物成分会与本来定植在肠道的菌群相互作用,产生二氧化碳、氢气和甲烷等气体,并在肠道规律蠕动的推动下到达直肠,由肛门排出体外,这就是所谓的放屁了。
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另外,放屁是生活中一种比较常见的现象,而且是不能,避免的大多数情况,这都是一种正常的生理现象。但是如果经常放屁,出现有浓的臭味,那就有可能是身体某部分出现不好的现象,那就需要重视了。
1、是吃东西的速度过快,会将大量空气与唾液一起吞到胃里,特别严重时,胃里会有一半是被空气占据的。被吞咽的大量的空气就到达了肠道,当你吞下大量的气体之后,也会生成更多的气体。当达到一定程度时,这些气体会想办法排出体内就会放屁。
2、便秘引起的,当粪便在肠道中无法移动时,会感到自己排气更多,这是因为粪便主要是由细菌构成的,细菌在人体系统内堆积的数量越多,发酵后排放出来的气体也就越多。 此外,有些人虽然排气量不比别人多,却更为敏感,比较容易腹胀、胀气等。
3、消化不良导致的,一般吃的太饱,是太油腻了,大鱼大肉,容易导致出现放屁增多,还不断打嗝。屁的气味酸臭就是消化不良的表现。可吃一些健胃消食的药或食物。比如山楂、山药,保和丸、乳酸菌素片等药物。
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