你们有没有一种感觉，就是眼睛疲劳，眼睛干涩，看着电脑就想睡觉的那种？

Question

如题所述

Answer 1

想必在当今这个电子科技发达的社会大家更是依赖于形形色色的电子产品。尤其在学生阶段，更是每天手机电脑不离手。所以形成一批“低头族”，导致的结果就是视力下降，眼睛总感觉干涩疲劳得不到休息，甚至看上去一点精神都没有。个人觉得这是一个相当严重值得大家重视的问题。
眼睛疲劳干涩缓解方法

　　1、按压眼球法
　　闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
　　2、按压额头法
　　双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
　　3、按压眉间法
　　拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。这些方法都能消除眼睛疲劳，让眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢复活力。

2眼睛总是干涩疲劳的原因

　　眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。根据病因不同，可分为以下3大类。 1，实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺，泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。2，口-眼干燥-关节炎综合症(或称“干眼综合症”)：
　　这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎，口腔干燥，并发结缔组织病(最常见为类风湿关节炎)3，结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹，肺炎，疾病，腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌，肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
　　因为眼睛干涩的病因不同，其治疗方法也就不同，所以出现 眼睛干涩时，要注意及时查明原因，及早治疗。 使用电脑,看书,看电视时,您是否常觉得眼睛干涩,酸痛,疲劳。长时间使用眼睛而造成用眼过度,是眼睛疲劳的一大主因，眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊,有的甚至无法写作或阅读,眼睛干涩,头昏痛,严重时可出现恶心,呕吐等。另外,视疲劳还导致成年人发生近视或提前花眼,白内障,青光眼,视网膜剥离等眼疾也会伴随着用眼过度而来。

Answer 2

有的，每天有合理使用电脑的时间的。
电脑”这个名字从上世纪末开始在我国流行起来。究竟什么是电脑呢?其实，它的学名叫电子计算机。电子计算机不过是由电子元器件等组装起来，能够自动地、高速地存储和加工信息的一种机器罢了。

世界上有成千上万种机器，为什么只把“电脑”的美名授予电子计算机呢?这是因为别的机器只能模仿人的体力劳动，不过是人类四肢的延伸；而电子计算机却能模仿人的脑力劳动，成为人脑的延伸。它能把人类从大量繁重的脑力劳动中解放出来。因此人们亲切地称它为“电脑”。

由于电脑记性好，会思考，所以在机器人身上，它俨然充当“大脑”的重要角色，指挥身体各部分协调动作，模仿人完成各种任务。例如，它可以使机器人说话，唱歌，在晚会上迎送宾客；它可以使机器人走路，搬运物品，当个忠实的服务员；它还可以使机器人在高温或有毒的恶劣环境里工作，代替人执行任务。电脑给其他机器带来了灵感和智慧。

电脑的灵感和智慧又是从哪儿来的呢?当然是人赋予它的。由于人类科学的进步，才使电脑问世，并日益地发挥作用。让我们从小努力学习科学知识，丰富我们的头脑，将来去制造电脑，驾驭电脑，让电脑为人类社会的进步作出卓越贡献。

Answer 3

情况，是因为你遇也过度引起的，已经造成了视觉疲劳，长时间看电脑。所以眼睛疲劳，所以就引起了眼睛干涩，眼睛疲劳。所以少看一些电脑吧

Answer 4

当然会有这种现象的呀，这种现象就是连续。娱乐或者是使用电脑，时间一长，就会出现的一种精神疲劳。

Answer 5

有，这个时候需要做做眼睛保健操，往窗外看一看，又或者滴几滴眼药水。缓解一下眼疲劳。