高中生如何养生

如题所述

1、保持良好的锻炼习惯,
2、良好的生活习惯,不要熬夜,
3、戒烟戒酒,多吃健康食品,少吃垃圾食品。
4、保持豁达心情。
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第1个回答  2017-09-15
不需要。多运动就好。
第2个回答  2017-09-16
高中生根本不需要养生。追答

谢谢网友们的鼓励

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