孩子快两岁了，和别人家的同龄孩子相比，认知能力明显不及别人家的孩子！做为宝妈很着急，家里只有一个孩子，所有的心思都在他身上了，我该怎么办？真的要去康复中心？
什么是认知能力？
认知能力是指人们对事物的构成、性能与他物的关系、发展的动力、发展方向以及基本规律的把握能力。它是人们成功的完成活动最重要的心理条件。
知觉、记忆、注意、思维和想象的能力都被认为是认知能力。
孩子认知能力差是缺乏什么
医生回答：孩子认知能力差大多数是缺乏锌，还有可能是先天因素决定的！
孩子认知能力差吃什么
蛋类：如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，每天吃一两个鸡蛋，对强身健脑大有好处。
动物肝、肾脏富含铁质。铁质是红细胞的重要组成成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。
鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质，不饮和脂及酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。
大豆和豆制品含有约40%的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶媲美。同时，它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，是理想的健脑食品。
小米含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等营养万分，有“健脑主食”之称。小米还有能防治神经衰弱的功效。
硬果类食品，包括花生、核桃、葵花籽、芝麻、松子、榛子等，抱歉含有大量的蛋白质、不饱和脂及酸、卵磷脂、无机盐和维生素，经常食用，对改善脑营养供给很有益处。
黄花菜富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1，均为大脑代谢所需要的物质，因此，它被人们称为“健脑菜”。
枣中含有丰富的维生素C，第100G鲜枣内含维生素C380-600毫克，酸枣达1380毫克。
需要注意的是，糖不宜多吃。因为糖进入血液中，可使血液浓度升高，血流速度减慢，呈酸性。血流速度变慢会产生脑血栓；酸性环境不利于神经系统的信息传递，从而使头脑反应迟缓。
您也可以去相关的康复中心接受相关的认知教育提升，帮助还是很大的！这种问题您也别太过于着急，平时您也可以这么做！
1、让孩子适当地做一些家务劳动。2、让孩子玩一玩电脑游戏。3、学习画画。4、经常做一做手工。如剪纸和折纸。5、家长常和孩子一起做一做他感兴趣的试验。6。玩具多以拆、拼、组合的为好。即开发大脑，又锻炼了动手能力。
宝-篮-贝-贝-康-复-中-心（16层）